যান্ত্রিক জীবনের অতি ব্যস্ততায় পর্যাপ্ত ঘুমানোর সময় নেই অনেকের। অথবা হয়তো অনেকেই রাতের পর রাত ফোন, কম্পিউটার, ইন্টারনেটের সামনে বসে পার করছেন। সকাল থেকে আবার পড়াশোনা...
মানুষের কল্যাণে কাজ করার লক্ষ্যে একটি অনন্য ধারণা থেকে দেশে প্রথমবারের মতো চট্টগ্রামে যাত্রা শুরু করল রেড ক্রিসেন্ট মেডিসিন ব্যাংক। বাংলাদেশ রেড ক্রিসেন্ট চট্টগ্রাম সিটি ইউনিটের...
মোটা মানুষেরা হালকা পাতলা হওয়ার জন্য কত কিছুই না করে থাকে। ফিটনেস স্টুডিওতে যাওয়া, ডায়েট, সকাল-বিকাল হাঁটা বা দৌডানো। এবার ব্রিটেনে মোটা মানুষরা হালকা হওয়ার চেষ্টা...
নিত্যপ্রয়োজনীয় কিছু ওষুধ মাঝে মধ্যেই লাগে। ফলে প্রয়োজনীয় কিছু ওষুধ বাসায় রাখার অভ্যাস অনেকেরই আছে। যদি ঠাণ্ডা লাগে বা সামান্য জ্বর আসে, তাহলে হাসপাতালে যাওয়ার দরকার...
জীবনের কোনো না কোনো সময় যে কারোর হাঁটু মচকাতে পারে। হাঁটু এমন একটি জটিল ও গুরুত্বপূর্ণ জোড়া যা বসতে, দাঁড়াতে, হাঁটতে, দৌড়াতে, উপরে উঠতে এবং নামতে...
লেবু শুধু খাদ্য হিসেবেই নয়, স্বাস্থ্য রক্ষার ক্ষেত্রেও এর নানা প্রকার উপকারী দিক দেখা যায়। এর প্রভাবে যেমন আমাদের পুষ্টি পরিপূর্ণ হয় তেমনি আমাদের ত্বকের ওপরে...
