টিপস & ট্রিকস »

ঘণ্টাখানেকের ট্রাফিক জ্যাম ঠেলে অফিসে পৌঁছানো, অফিসে গিয়ে বসের ঝাড়ি খাওয়া, গাধার মতো খাটুনি খেটে …

মাত্রাতিরিক্ত চিনি খাওয়া যে শরীরের পক্ষে ক্ষতিকারক, সেই সচেতনতা আজকাল অনেকের মধ্যেই এসে গেছে। কিন্তু …

গরম প্রায় এসেই গেছে। আর এই সময়ে ত্বকের বাড়তি যত্ন নেওয়া অনেক জরুরী। বেশির ভাগ মানুষই …

কম খরচে পুষ্টি। নিম্নবিত্ত-মধ্যবিত্ত মানুষের ডিমের ওপর ভরসা করার মূল কারণ এটাই। স্বাদ, পুষ্টি ও …

ওজন নিয়ে সমস্যায় থাকেন অনেকে। ওজন কমাতে তাই একাধিক পদ্ধতি অবলম্বনও করেন। অনেকের মধ্যেই ভুল …

হাইড্রেটেড থাকা সুস্বাস্থ্য বজায় রাখার অন্যতম কার্যকর উপায় হিসাবে বিবেচিত। আপনি যে মৌসুমে বা বিশ্বের …

জিভ দিয়ে আমরা খাবারের স্বাদ বুঝি। একে স্বাস্থ্যের সূচকও বলা হয়। চিকিৎসকের কাছে গেলে তিনি …

নানা কারণে দাঁতে হলদেভাব হতে পারে। এ জন্য অনেকে বিভিন্ন দ্রব্য ব্যবহার করে থাকে। তবে …

মুখের ঘা বেদনাদায়ক। এটি প্রায় সপ্তাহখানেক থাকে। নানা কারণে মুখের অভ্যন্তরে ঘা হতে পারে। অনেক …

শীত বিদায় নিয়ে বসন্ত এসেছে। ঋতু বদলের এই সময়টায় রোগ ছড়ায় সবচেয়ে বেশি। তাই এ …