টিপস & ট্রিকস

136 Articles
টিপস & ট্রিকসনির্বাচিত

উচ্চ রক্তচাপ থেকে চোখের ক্ষতি

সারা বিশ্বে মানুষের দৃষ্টিশক্তি নষ্ট হওয়ার বা অন্ধত্বের একটি বড় কারণ হলো অনিয়ন্ত্রিত উচ্চ রক্তচাপ। বাংলাদেশ মেডিসিন সোসাইটি ও স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের তথ্যমতে, দেশের...

টিপস & ট্রিকসনির্বাচিত

গর্ভাবস্থায় উচ্চ রক্তচাপ, নিজেকে যেভাবে সামলাবেন

গর্ভকালীন উচ্চ রক্তচাপ অত্যন্ত মারাত্মক ও ঝুঁকিপূর্ণ। এই রোগের মূল কারণ গর্ভাবস্থা। এতে গর্ভস্থ শিশু ও মা উভয়েই মারাত্মকভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হওয়ার ঝুঁকি থাকে।...

জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুনটিপস & ট্রিকসনির্বাচিত

খালিপেটে না ভরাপেটে? কোন ওষুধ কখন খাবেন

আমরা যখন রোগীদের সমস্যা শুনে ঔষধ লিখি তখন কোন ঔষধ খালিপেটে আবার কোনটা ভরাপেটে খাওয়ার পরামর্শ দেই। ওষুধ খাওয়ার যে নির্দিষ্ট নিয়ম ও...

জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুনটিপস & ট্রিকসনির্বাচিত

টুথব্রাশ জীবাণুমুক্ত তো!

আমরা প্রতিদিনই দাঁতের জীবাণু দূর করতে সকাল-রাতে ব্রাশ করি। আমরা জানি মুখের ভেতরে ও দাঁতে খাবারের কনা থেকে জীবাণূ তৈরি হয়। নিয়মিত পরিষ্কার...

জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুনটিপস & ট্রিকসনির্বাচিত

শিশু স্কুল : যেসব বিষয় খেয়াল রাখতে হবে

দেড় বছর পর স্কুলে ফিরেছে শিশুরা। তবে বদলে গেছে পরিবেশ-পরিস্থিতি। করোনা পরিস্থিতিতে স্বাস্থ্যবিধিতে সবচেয়ে বেশি জোর দেওয়া হচ্ছে। তবে শিশু-কিশোরদের নিয়ে বাইরে বের...

জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুনটিপস & ট্রিকস

দিনে দুটি কলা খাওয়ার উপকারিতা

যদি ডায়াবেটিস না থাকে তবে প্রতিদিন একের অধিক কলা খাওয়া দেহের জন্য উপকারী। কলা সারা বছরই পাওয়া যায়। পুষ্টিগুণ সমৃদ্ধ এই ফল নিয়মিত...

টিপস & ট্রিকস

সঠিক সুগন্ধি নির্বচনের উপায়

নিজের সঙ্গে কোন সুগন্ধি ভালো যাবে বা কতক্ষণ স্থায়ী হবে এই বিষয়গুলো মাথায় রাখা দরকার। অনেকে আবার অন্যের ব্যবহৃত সুগন্ধ পছন্দ করে নিজের...

জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুনটিপস & ট্রিকস

ডেঙ্গি বা করোনা: কী খাবেন, কীভাবে খাবেন

বিশ্ব যখন করোনা মহামারিতে আতঙ্কিত, তখন আমাদের দেশে করোনার পাশাপাশি দেখা দিয়েছে ডেঙ্গির প্রকোপ। ডেঙ্গি ও করোনার একটি কমন উপসর্গ হলো জ্বর। সেক্ষেত্রে...

সর্বশেষ সংবাদ

Don't Miss

বিদ্যমান সম্পদের অদক্ষ ব্যবহারই স্বাস্থ্য খাতের বড় সংকট : প্রতিমন্ত্রী

স্বাস্থ্য প্রতিমন্ত্রী ড. এম এ মুহিত বলেছেন, দেশের স্বাস্থ্য খাতে সম্পদের সীমাবদ্ধতার চেয়েও বড় সংকট বিদ্যমান সম্পদের অদক্ষ ব্যবহার ও অব্যবস্থাপনা। আমাদের যা...

দেশে প্রথম নভো নরডিস্কের আধুনিক ইনসুলিন কার্ট্রিজের উৎপাদন শুরু করল এসকেএফ

বাংলাদেশের শীর্ষস্থানীয় ওষুধ কোম্পানি এসকেএফ প্রথমবারের মতো দেশে নভো নরডিস্কের বিশ্বমানের আধুনিক ইনসুলিন কার্ট্রিজের উৎপাদন শুরু করেছে। ডেনমার্কের ওষুধ কোম্পানি নভো নরডিস্কের সঙ্গে...