টিপস & ট্রিকস

136 Articles
টিপস & ট্রিকসনির্বাচিত

উচ্চ রক্তচাপ থেকে চোখের ক্ষতি

সারা বিশ্বে মানুষের দৃষ্টিশক্তি নষ্ট হওয়ার বা অন্ধত্বের একটি বড় কারণ হলো অনিয়ন্ত্রিত উচ্চ রক্তচাপ। বাংলাদেশ মেডিসিন সোসাইটি ও স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের তথ্যমতে, দেশের...

টিপস & ট্রিকসনির্বাচিত

গর্ভাবস্থায় উচ্চ রক্তচাপ, নিজেকে যেভাবে সামলাবেন

গর্ভকালীন উচ্চ রক্তচাপ অত্যন্ত মারাত্মক ও ঝুঁকিপূর্ণ। এই রোগের মূল কারণ গর্ভাবস্থা। এতে গর্ভস্থ শিশু ও মা উভয়েই মারাত্মকভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হওয়ার ঝুঁকি থাকে।...

জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুনটিপস & ট্রিকসনির্বাচিত

খালিপেটে না ভরাপেটে? কোন ওষুধ কখন খাবেন

আমরা যখন রোগীদের সমস্যা শুনে ঔষধ লিখি তখন কোন ঔষধ খালিপেটে আবার কোনটা ভরাপেটে খাওয়ার পরামর্শ দেই। ওষুধ খাওয়ার যে নির্দিষ্ট নিয়ম ও...

জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুনটিপস & ট্রিকসনির্বাচিত

টুথব্রাশ জীবাণুমুক্ত তো!

আমরা প্রতিদিনই দাঁতের জীবাণু দূর করতে সকাল-রাতে ব্রাশ করি। আমরা জানি মুখের ভেতরে ও দাঁতে খাবারের কনা থেকে জীবাণূ তৈরি হয়। নিয়মিত পরিষ্কার...

জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুনটিপস & ট্রিকসনির্বাচিত

শিশু স্কুল : যেসব বিষয় খেয়াল রাখতে হবে

দেড় বছর পর স্কুলে ফিরেছে শিশুরা। তবে বদলে গেছে পরিবেশ-পরিস্থিতি। করোনা পরিস্থিতিতে স্বাস্থ্যবিধিতে সবচেয়ে বেশি জোর দেওয়া হচ্ছে। তবে শিশু-কিশোরদের নিয়ে বাইরে বের...

জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুনটিপস & ট্রিকস

দিনে দুটি কলা খাওয়ার উপকারিতা

যদি ডায়াবেটিস না থাকে তবে প্রতিদিন একের অধিক কলা খাওয়া দেহের জন্য উপকারী। কলা সারা বছরই পাওয়া যায়। পুষ্টিগুণ সমৃদ্ধ এই ফল নিয়মিত...

টিপস & ট্রিকস

সঠিক সুগন্ধি নির্বচনের উপায়

নিজের সঙ্গে কোন সুগন্ধি ভালো যাবে বা কতক্ষণ স্থায়ী হবে এই বিষয়গুলো মাথায় রাখা দরকার। অনেকে আবার অন্যের ব্যবহৃত সুগন্ধ পছন্দ করে নিজের...

জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুনটিপস & ট্রিকস

ডেঙ্গি বা করোনা: কী খাবেন, কীভাবে খাবেন

বিশ্ব যখন করোনা মহামারিতে আতঙ্কিত, তখন আমাদের দেশে করোনার পাশাপাশি দেখা দিয়েছে ডেঙ্গির প্রকোপ। ডেঙ্গি ও করোনার একটি কমন উপসর্গ হলো জ্বর। সেক্ষেত্রে...

সর্বশেষ সংবাদ

Don't Miss

চেন্নাইয়ে বাংলাদেশি শিশুর শরীরে ‘স্মার্ট কক্লিয়ার ইমপ্লান্ট’ স্থাপিত

ভারতের চেন্নাইয়ের অ্যাপোলো চিলড্রেন’স হাসপাতাল সফলভাবে তামিলনাড়ুর প্রথম ‘Cochlear Nucleus Nexa™️’ ইমপ্লান্ট সার্জারি সম্পন্ন করেছে। বিশ্ব শ্রবণ দিবস (৩ মার্চ) উপলক্ষ্যে আয়োজিত এই...

ডেঙ্গু–চিকুনগুনিয়া প্রতিরোধে দেশবাসীর প্রতি প্রধানমন্ত্রীর আহ্বান

ডেঙ্গু ও চিকুনগুনিয়া থেকে রক্ষা পেতে প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা গ্রহণের আহ্বান জানিয়েছেন প্রধানমন্ত্রী তারেক রহমান। বুধবার (১১ মার্চ) দেশবাসীর উদ্দেশ্যে দেওয়া এক বিশেষ ভিডিও...