ডা. মুনতাসীর মারুফচিকিৎসক ব্যবস্থাপত্র লিখে দিয়েছেন। সেটা নিয়ে চেম্বারের বাইরেও চলে এসেছেন রোগী। হয়তোবা চলে এসেছেন বাড়িতেই। তখনই মনে পড়ল ‘ওহো, সেই কথাটি তো বলা হলো...
ফলের উপাদানের মধ্যে ব্যাড কোলেস্টেরল থাকে না, যা থেকে ব্লাড প্রেসার এবং হার্টের সমস্যা দেখা দিতে পারে। মাংস বা ডেয়ারি প্রোডাক্টের মতো অ্যানিমাল প্রোটিনে ব্যাড কোলেস্টেরলের...
মন ঠিক থাকলে শরীরও ঠিক থাকে। সুস্থ থাকতে হলে মনকে চাপমুক্ত রাখা খুব জরুরি। কী করে মনকে একেবারে চাপমুক্ত রাখবেন_ চলুন তা জেনে নিই। মনের ভার...
॥ তায়েবা সুলতানা ॥ স্থূলতা ওজনাধিক্য শব্দটির সাথে আমরা কম বেশি সবাই পরিচিত। কারণ এটি এখন বহুল আলোচিত একটি বিষয়। নাগরিক জীবনে কারও কারও ক্ষেত্রে স্থূলতা...
॥ মোহাম্মদ হুমায়ুন কবীর ॥ গান গেয়ে শিল্পীরা মানুষকে আনন্দ দেন। আমাদের দেশে লোকসংগীত, রবীন্দ্রসংগীত, নজরুল সংগীত, ধ্রুপদী সংগীত, রামপ্রসাদি গান, হাছন রাজার গান এবং সর্বোপরি...
॥ ই-হেলথ২৪ ডেস্ক ॥ দৈনন্দিন জীবনযাপনে প্রায়ই কোনো না কোনো অসুখে আক্রান্ত হই আমরা। অসুখে পড়লে অবশ্যই ডাক্তারের পরামর্শ নিতে হবে। এর কোনো বিকল্প নেই। কিন্তু...
নুরে আলম সিদ্দিককোনো বড় ধরনের এক্সিডেন্টের পর চিকিৎসার সুবিধা, মানসিক সাপোর্ট এবং রোগীর সেবার জন্য রোগীর সঙ্গে আত্মীয়-স্বজন থাকা দরকার। কিন্তু এ সংখ্যা কত হবে তা...
খাবারের থালা সাজিয়ে তুলুন১৪ বছর গবেষণা করে দেখা গেছে, যেসব পুরুষের খাবারের তালিকায় ফল ও শাকসবজি সবচেয়ে বেশি ছিল, তাঁদের পাচকনালির ক্যানসারের ঝুঁকি কমেছিল ৭০ শতাংশ।...
প্রত্যেক মানুষেরই কিছু না কিছু কুঅভ্যাস থাকে। কুঅভ্যাস নানা রকমের হয়। কেউ কেউ কথায় কথায় মুখে হাত দিয়ে দাঁত দিয়ে নখ কাটতে শুরু করেন। আবার কেউ...
মানুষ শব্দের মাধ্যমে মনের ভাব প্রকাশ করে থাকে। শব্দের উৎপত্তি হয় কম্পনের মাধ্যমে। সঠিক শব্দ বা আওয়াজ ছাড়া মানুষ মনের ভাব সঠিকভাবে প্রকাশ করতে পারে না।...
