বিশ্বজুড়ে হাই ব্লাড প্রেসার একটি নীরব ঘাতক হিসেবে পরিচিত এবং আরও অনেক দেশের মতো বাংলাদেশেও বিপুল সংখ্যক মানুষ হাই ব্লাড প্রেসার বা উচ্চ রক্তচাপ তথা হাইপারটেনশনে...
আয়নায় নিজের সুন্দর মুখ দেখতে কে না ভালোবাসে। আর সে মুখ যদি হয় ব্রণমুক্ত, তবে তো কথাই নেই। ব্রণের বিড়ম্বনায় পড়েননি এমন নারী কমই আছেন। বিশেষ...
একজন মা হিসেবে আপনি আপনার শিশুর জন্য কতটা প্রয়োজনীয়, তা নিশ্চয়ই বলে বোঝানো যাবে না। নিজের জীবনের চেয়েও প্রিয় যে সন্তান, সে তো আপনারই অংশ। শিশু...
চোখের চাপ বেড়ে গিয়ে, চোখের পেছনের øায়ু অকার্যকর হয়ে ধীরে ধীরে চোখের দৃষ্টি চলে যাওয়াকে গ্লুকোমা বলা হয়। গ্লুকোমা হলো বাংলাদেশ তথা পৃথিবীতে অনিবারণযোগ্য অন্ধত্বের অন্যতম...
গোড়ালি শরীরের একটি গুরুত্বপূর্ণ জোড়া, যা প্রতিনিয়ত দাঁড়াতে, হাঁটতে, দৌড়াতে এবং উঠা-নামা করতে ব্যবহƒত হয়। এসব কাজের জন্যই গোড়ালি মচকানো বা ইনজুরিতে আক্রান্ত হতে পারে। এ...
উচ্চ রক্তচাপ রোগীদের কি খাওয়া উচিত? চিকিত্সকরা তাদের অনেক কিছুই খেতে নিষেধ করেন। চলুন তাদের ভোজনের তালিকাটি কেমন হওয়া উচিত জেনে নিই।■ বেশি করে ফল ও...
