জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুন

তীব্র গরমের দাবানলে পুড়ছে দেশ। প্রতিদিন বাড়ছে সূর্যের তাপ। এবার দেশের কোথাও কোথাও সর্বোচ্চ তাপমাত্রা ৪২ ডিগ্রির ওপরে রেকড করা হয়েছে। ফলে ব্যাহত হচ্ছে মানুষের স্বাভাবিক চলাফেরা। তীব্র গরমে নেই...

দেশব্যাপী চলমান প্রচণ্ড তাপদাহে অতিষ্ঠ জনজীবন। রেকড ছোঁয়া তাপমাত্রায় রাজধানীবাসীর জীবন দুর্বিষহ হয়ে উঠেছে। মাত্রাতিরিক্ত গরমে হিটস্ট্রোক আক্রান্তের আশঙ্কা বাড়ার সাথে সাথে জরুরি স্বাস্থ্যঝুঁকি বাড়ছে বলছেন বিশেষজ্ঞরা। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, প্রচণ্ড...

প্রচণ্ড গরম সারা দেশে। গরমে অতিষ্ঠ সবাই। প্রচণ্ড গরম আবহাওয়ার কারণে জরুরি স্বাস্থ্যঝুঁকি বাড়ছে। এতে করে হাসপাতালে ‘হিটস্ট্রোকের’ রোগীও বাড়তে পারে। এমন পরিস্থিতিতে আবহাওয়া অধিদপ্তর গতকাল পরবর্তী তিন দিনের জন্য...

ওষুধ খাওয়ার সময় হাতের কাছে পানি না পেয়ে সরাসরি গিলে খাওয়া আপাতদৃষ্টিতে সাধারণ ঘটনা মনে হলেও, এর সম্ভাব্য ক্ষতিকর দিকগুলো জানলে আর সাধারণ মনে হবে না। স্বাস্থ্যবিষয়ক এক ওয়েবসাইটে এই...

শরীর ঠিক রাখতে প্রতিদিন আট গ্লাস বা দুই লিটার পানি করার প্রচলিত ধারণা থাকলেও গবেষকরা বলছে ভিন্ন কথা। প্রতিদিন কী পরিমাণ পানি পান করতে হবে, তা নিয়ে রয়েছে নানা অস্পষ্ট...

কয়েক দিন পরেই পবিত্র ঈদ। ছুটিতে আনন্দে মেতে থাকবেন সবাই। এই ছুটিতে অনেকে, বিশেষ করে শহরবাসী গ্রামের বাড়িতে যাবেন। সবাই যেন এই ছুটিতে সুস্থ থাকেন, তার জন্য সতর্ক থাকতে হবে।...

রোজার শেষে চলে এসেছে খুশির ঈদ। সবাই প্রিয়জনের সাথে ঈদ করতে বাড়ি যাওয়ার জন্য ব্যস্ত। কেউ কেউ হয়ত দীর্ঘদিন পরে পুরো পরিবার নিয়ে গ্রামের বাড়ী যাচ্ছেন। ঈদ ভ্রমণে আপনি ও...

সাধারণত গর্ভাবস্থাতে আপনার শরীরের তাপমাত্রা স্বাভাবিক সময়ের মতোই থাকে। তবে অনেক মা-ই গর্ভাবস্থায় অতিরিক্ত গরম লাগার কথা বলে থাকেন। এ ছাড়া আমাদের দেশের আবহাওয়ায় গরমের মধ্যে গর্ভধারণ করা কিছুটা অস্বস্তিকর...

কিডনি ফেইলিউর বা কিডনি বিকল দুই ধরনের হয়। একটিকে বলা হয় হঠাৎ কিডনি ফেইলিউর এবং অপরটি দীর্ঘমেয়াদি রোগ। এই দীর্ঘমেয়াদি কিডনি সমস্যা ক্রনিক কিডনি রোগ বলা হয়। আর তিন মাসের...

রমজান মাসে সবার প্রথমে যা দরকার, তা হলো শারীরিক সুস্থতা। আর এই শারীরিক সুস্থতার জন্য প্রয়োজন সঠিক খাদ্য ও পুষ্টি। বিশেষ করে বিভিন্ন রোগে কারণে যারা ভোগান্তিতে আছেন, তাদের ক্ষেত্রে...