Connect with us

স্বাস্থ্য সংবাদ

রেসিপি: মুরগির মাংসের সাথে কাঁঠালের এঁচড়

প্রয়োজনীয় উপকরন: মুরগির মাংস ১ কেজি, কাঁঠালের এঁচড় আধা কেজি, আদা বাটা ২ টেবিল চামচ, রসুন বাটা ২ টেবিল চামচ, পেঁয়াজ বাটা ১ কাপ, হলুদ গুড়ো ১ চা চামচ, মরিচ গুড়ো ২ চা চামচ, এলাচ ২ টা, তেজপাতা ২ টি, জিরা বাটা ১ চা চামচ, ধনে বাটা আধা চা চামচ, লবন পরিমানমতো। প্রস্তুত প্রনালী: এঁচড় […]

Published

on

প্রয়োজনীয় উপকরন: মুরগির মাংস ১ কেজি, কাঁঠালের এঁচড় আধা কেজি, আদা বাটা ২ টেবিল চামচ, রসুন বাটা ২ টেবিল চামচ, পেঁয়াজ বাটা ১ কাপ, হলুদ গুড়ো ১ চা চামচ, মরিচ গুড়ো ২ চা চামচ, এলাচ ২ টা, তেজপাতা ২ টি, জিরা বাটা ১ চা চামচ, ধনে বাটা আধা চা চামচ, লবন পরিমানমতো।

প্রস্তুত প্রনালী: এঁচড় ভালো করে সিদ্ধ করে পানি ঝড়িয়ে রাখুন। কড়াইতে তেল গরম করে সব ধরনের মশলা দিয়ে ভালোভাবে কষান। এবার কাঁঠালের এঁচড় ও মাংশ গুলো দিন। ভালোভাবে মশলা দিয়ে নেড়ে মেখে নিন। পরিমানমতো পানি দিয়ে ডেকে দিন। মাংশ সিদ্ধ হলে মাখা মাখা অবস্থায় নামিয়ে নিন। গরম গরম পরিবেশন করুন। 

Continue Reading
Advertisement
Advertisement
জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুন4 weeks ago

ওষুধ খাওয়ার ভুলে অসুস্থতা

জ্বর বা মাথাব্যথা হলেই প্যারাসিটামল, অ্যালার্জির জন্য হিস্টাসিন কিংবা গ্যাসের ট্যাবলেট- এই ধরনের ওষুধগুলো আমরা হরহামেশাই খাই চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়াই।...

খাদ্য ও পুষ্টি1 month ago

শিশুদের জন্য লবণ যতটুকু দরকার

অতিরিক্ত লবণ শিশুর বৃদ্ধিতে বাধা প্রদানের পাশাপাশি অল্প বয়সে রক্তচাপের ঝুঁকিতে ফেলতে পারে। খাদ্যাভ্যাসে এমন পরিমাণ লবণ রাখতে হবে যা...

জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুন1 month ago

ওষুধ খেলে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হয় কেন

বয়সে টিংকু বেশ ছোট। এত ছোট যে মাঝেমধ্যে টিংকুর দাঁত পড়ে। একবার বিড়াল টিংকুকে আঁচড়ে দিল। চিকিৎসক বললেন যে র‌্যাবিসের...

Advertisement