Connect with us

স্বাস্থ্য সংবাদ

বোরহানি

প্রয়োজনীয় উপকরণটক দই ১ কেজি, পানি আধা কাপ, জিরার গুঁড়ো ১ চা চামচ, ধনে গুঁড়ো ১ চা চামচ, আদা গুঁড়ো বা বাটা আধা চা চামচ, শুকনো মরিচ গুঁড়ো আধা চা চামচ, সাদা গোলমরিচ গুঁড়ো আধা চা চামচ, সরিষা গুঁড়ো ১ টেবিল চামচ, পুদিনাপাতা বাটা ১ টেবিল চামচ, কাঁচামরিচ বাটা ২ চা চামচ, চিনি দেড় টেবিল […]

Published

on

প্রয়োজনীয় উপকরণ
টক দই ১ কেজি, পানি আধা কাপ, জিরার গুঁড়ো ১ চা চামচ, ধনে গুঁড়ো ১ চা চামচ, আদা গুঁড়ো বা বাটা আধা চা চামচ, শুকনো মরিচ গুঁড়ো আধা চা চামচ, সাদা গোলমরিচ গুঁড়ো আধা চা চামচ, সরিষা গুঁড়ো ১ টেবিল চামচ, পুদিনাপাতা বাটা ১ টেবিল চামচ, কাঁচামরিচ বাটা ২ চা চামচ, চিনি দেড় টেবিল চামচ, বিট লবণ ও লবণ স্বাদমতো।
রন্ধন প্রণালী
পুদিনাপাতা ডাঁটাসহ মিহি করে বেটে নিন। গুঁড়ো মসলার পরিবর্তে বাটা মসলা দেয়া যাবে। সরিষার সঙ্গে পানি মিশিয়ে দইয়ের সঙ্গে মেশান। পাতলা কাপড় দিয়ে দই ছেনে নিন অথবা ব্লেন্ডারে মসৃণ করে ফেটুন। বেশি ঘন হলে প্রয়োজনমতো পানি মেশান। দইয়ের সঙ্গে অন্যান্য উপকরণ মেশান। চিনি ও লবণের পরিমাণ নিজের রুচিমতো বাড়ানো-কমানো যাবে। পরিবেশনের আগে পর্যন্ত রেফ্রিজারেটরে রাখুন।

Continue Reading
Advertisement
Advertisement
জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুন3 months ago

ওষুধ খাওয়ার ভুলে অসুস্থতা

জ্বর বা মাথাব্যথা হলেই প্যারাসিটামল, অ্যালার্জির জন্য হিস্টাসিন কিংবা গ্যাসের ট্যাবলেট- এই ধরনের ওষুধগুলো আমরা হরহামেশাই খাই চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়াই।...

খাদ্য ও পুষ্টি3 months ago

শিশুদের জন্য লবণ যতটুকু দরকার

অতিরিক্ত লবণ শিশুর বৃদ্ধিতে বাধা প্রদানের পাশাপাশি অল্প বয়সে রক্তচাপের ঝুঁকিতে ফেলতে পারে। খাদ্যাভ্যাসে এমন পরিমাণ লবণ রাখতে হবে যা...

জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুন3 months ago

ওষুধ খেলে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হয় কেন

বয়সে টিংকু বেশ ছোট। এত ছোট যে মাঝেমধ্যে টিংকুর দাঁত পড়ে। একবার বিড়াল টিংকুকে আঁচড়ে দিল। চিকিৎসক বললেন যে র‌্যাবিসের...

Advertisement