জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুন

608 Articles
জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুনটিপস & ট্রিকস

রক্তস্বল্পতায় ঘরোয়া সমাধান

অনেকে রক্তস্বল্পতাকে খুব বড় কোনো রোগ মনে করেন না। তবে আপনি জানেন কী? বড় অসুখের শুরু হতে পারে এই রক্তস্বল্পতা থেকেই। আবার এই...

জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুনস্বাস্থ্য সংবাদ

বায়ুদূষণে হাড়ের সমস্যা!

অস্টিওপোরোসিস হাড়ের একটি রোগ। এ রোগের কারণে হাড় দুর্বল ও ভেঙে যাওয়ার ঝুঁকি থাকে। বিশ্বব্যাপী অধিকাংশ মানুষ এ সমস্যায় ভুগে থাকে। বিশেষ করে...

জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুন

ছেলেদের থেকে মেয়েদের বেশি ঘুম দরকার কেন?

সাম্প্রতিক একটি গবেষণায় বলা হয়েছে, ছেলে এবং মেয়েদের কিছু ভিন্ন গুরুত্বপূর্ণ দিক রয়েছে যেটার ব্যাপারে আমরা অবগত বা সচেতন নই। ইংল্যান্ডের লফবারো বিশ্ববিদ্যালয়ের...

জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুননির্বাচিতরোগ ও সমস্যা

সমস্যা যখন ঠোঁটকাটা-তালুকাটা

ঠোঁটকাটা-তালুকাটা মানুষের জন্মগত ত্রুটিগুলোর মধ্যে অন্যতম। অনেক শিশুই ঠোঁটকাটা-তালুকাটা নিয়ে জন্মগ্রহণ করে। কিছু নির্দেশনা মেনে চললে এবং সুস্থ ও স্বাভাবিক জীবনযাপন পদ্ধতি বজায়...

জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুন

থাইরয়েডের সমস্যা নিয়ন্ত্রণে করণীয়

আমাদের স্বরযন্ত্রের দু’পাশে থাকা গ্রন্থির নাম থাইরয়েড। থাইরয়েড হরমোনের উৎপাদন করাই হল এর কাজ। থাইরয়েড হরমোন আমাদের শরীরের পক্ষে অত্যাবশ্যকীয় হরমোন। শরীরের জন্য...

জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুন

চিরতার পানি কেন পান করবেন

চিরতার স্বাদ তেতো হলেও এই ফলটির রয়েছে নানান গুণ। চিরতার পাতলা ডালপালা ধুয়ে পরিষ্কার করে গ্লাস বা বাটিতে পানিতে সারা রাত ভিজিয়ে রেখে...

জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুন

স্তন ক্যান্সার থেকে বাচার উপায়

ওয়াল্ড ক্যান্সার রিসার্চ ফান্ডের সমীক্ষা অনুযায়ী, বছরে প্রায় বিশ হাজার ব্রিটিশ মহিলা স্বাস্থ্যসম্মত জীবনযাপনের মাধ্যমে স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি এড়িয়ে স্বাভাবিক জীবনযাপন করতে পারছেন।...

জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুন

শীতকালে অ্যালার্জি ও অ্যাজমার নিয়ন্ত্রণে করণীয়

শীতকালে অ্যাজমা ও আলার্জি রোগীদের বাড়তি সতর্ক থাকতে হয়। কেননা, অন্য মৌসুমের তুলনায় শীতকালে এসব রোগীদের বেশি ভুগতে হয়।দ্য আমেরিকান কলেজ অব অ্যালার্জি,...

সর্বশেষ সংবাদ

Don't Miss

স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের এডিজি হলেন অধ্যাপক ডা. ফোয়ারা তাসমীম

স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের অতিরিক্ত মহাপরিচালক (পরিকল্পনা ও উন্নয়ন) হয়েছেন প্লাস্টিক সার্জারি বিশেষজ্ঞ অধ্যাপক ডা. ফোয়ারা তাসমীম। সোমবার (৩০ মার্চ) স্বাস্থ্য ও পরিবার কল্যাণ বিভাগের...

রাজধানীর ‘ডক্টরস কেয়ার’ হাসপাতাল সিলগালার নির্দেশ স্বাস্থ্যমন্ত্রীর

রাজধানীর শ্যামলী ও কলেজ গেট এলাকায় অবস্থিত ‘ডক্টরস কেয়ার হাসপাতাল অ্যান্ড ডায়াগনস্টিক’ অবিলম্বে সিলগালা করার নির্দেশ দিয়েছেন স্বাস্থ্য ও পরিবার কল্যাণ মন্ত্রী সরদার...