জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুন

614 Articles
জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুননির্বাচিত

ওষুধ ছাড়াই ডায়াবেটিস থেকে মুক্তি মিলবে চিরতরে!

ডায়াবেটিস এমন একটি শারীরিক অবস্থা, যা সারা জীবন বয়ে বেড়াতে হয়। সারা বিশ্বে এ রোগে প্রতি বছর ১০ লাখেরও বেশি মানুষের মৃত্যু হয়।...

জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুনটিপস & ট্রিকস

শীতেও চোখের যত্ন

চোখের উপযোগী ব্যায়াম নিয়মিত করা উচিত। এতে চোখের অতিরিক্ত ক্লান্তি দূর হওয়ার পাশাপাশি আর্দ্রতা ধরে রাখা সহজ হবে। শীতে ত্বক ও চুলের পাশাপাশি...

খাদ্য ও পুষ্টিজেনে রাখুন, সুস্থ থাকুনশরীরচর্চা

ওজন কমাতে খালি পেটে যা খাবেন

ওজন কমানোর প্রচেষ্টায় অনেকেই শরীরচর্চা করার পাশাপাশি এমনকি তাদের প্রধান বেলার খাবার খাওয়াও বাদ দিয়ে দেন! আর এটা এমন একটি বড় ভুল যা...

জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুন

হাঁটু ব্যথা প্রতিরোধের উপায় – হাঁটু ব্যথার কারণ ও প্রতিকার

হাঁটু ব্যথা প্রতিরোধের উপায় - প্রচন্ড হাঁটু ব্যথার কারণ ও প্রতিরোধের উপায় (the reason for the prevention of severe knee pain.. হাঁটু ব্যথা...

জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুন

দাউদ কেন হয়? ত্বকে ফাঙ্গাস বা দাউদ হলে করণীয় ও চিকিৎসা

দাউদ কেন হয়? | ত্বকের সংক্রমণ ফাঙ্গাস দাদ বা দাউদ চর্ম রোগের ঘরোয়া চিকিৎসা | home remedy of ringworm infection - শরীলে ছৌদ...

জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুনযৌন স্বাস্থ্য

পুরুষদের যৌন সমস্যার কারণ, প্রতিকার ও চিকিৎসা- পুরুষদের স্বাস্থ্য সমস্যা

পুরুষত্বহীনতা হলো পুরুষের জীবনের একটি জটিল যৌন সমস্যা। একে জটিল বলার কারণ এটি পুরুষকে যৌনমিলন থেকে বিচ্যুত করে ফেলে। যখন কোনো পুরুষের লিঙ্গ...

জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুননির্বাচিত

মাথাব্যথা বড় কোন রোগের সংকেত!

আমাদের আশপাশের অনেকে মাথাব্যথার কথা প্রায়ই বলে থাকেন। এদের কেউ কেউ দিনের বেশির ভাগ সময় মাথাব্যথার কষ্টে ভোগেন। চা-কফি খেয়েও কোন উপকার পান...

জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুননির্বাচিত

লাল না সবুজ-কোন আপেল উপকারী?

আপেল শরীরের জন্য দারুণ উপকারী একটি ফল। তবে পুষ্টি গুণের বিচারে লাল না সবুজ আপেল উপকারী তা নিয়ে অনেকেই দ্বিধায় ভোগেন। পুষ্টিবিদদের মতে,...

সর্বশেষ সংবাদ

Don't Miss

ঢাকার দুই সিটিতে টিকা দেওয়া হলে নিয়ন্ত্রণে আসবে হাম: স্বাস্থ্যমন্ত্রী

ঢাকার দুই সিটি করপোরেশনে শুরু হয়েছে হামের টিকাদান কর্মসূচি। এই দুই সিটিতে লক্ষ্যমাত্রা অনুযায়ী টিকা দেওয়া গেলে হাম রোগ নিয়ন্ত্রণে আসবে বলে জানিয়েছেন...

নারীদের হৃদরোগ বাড়ছে কেন? জেনে নিন লক্ষণ ও প্রতিকার

সাধারণত মনে করা হয় হার্টের অসুখ কেবল পুরুষদেরই বেশি হয়। কিন্তু সাম্প্রতিক বিভিন্ন গবেষণা বলছে উল্টো কথা—পুরুষদের তুলনায় নারীদের হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি এখন...