জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুন

608 Articles
জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুননারী স্বাস্থ্য

জরায়ু মুখের ইনফেকশন এর লক্ষণ, করণীয় ও চিকিৎসা

আমাদের দেশে কমবয়সী মহিলাদের (২০-৪০) বছরের মধ্যে জরায়ুর ইনফেকশনের হার অনেক বেশি। চিকিৎসা বিজ্ঞানের ভাষায় একে পেলভিক ইনফ্লেমেটরি ডিজিজ (PID) বলে। ৮৫% ক্ষেত্রে...

জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুন

বাচ্চা নেওয়া বা গর্ভধারণের জন্য সহবাসের নিয়মগুলো কী কী?

শারীরিক মিলনের কিছু নিয়ম পরিকল্পনামাফিক গর্ভবতী হওয়াটা সহজ করে দেয়। তাই গর্ভবতী না হয়ে থাকলে ভয় না পেয়ে স্বামীর সাথে মিলনে সচেতন হতে...

খাদ্য ও পুষ্টিজেনে রাখুন, সুস্থ থাকুনভিডিও

হাড় মজবুত করতে চান? প্রতিদিন খাবারের তালিকায় রাখুন এই সব খাবার

হাড়ই (Bones) আমাদের শরীরের ভিত। কিন্তু একটা বয়সের পর মানুষের হাড় ক্ষয় হতে শুরু করে। যেখান থেকে একাধিক সমস্যার সম্মুখীন হতে হয়। শুরু...

জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুনস্বাস্থ্য সংবাদ

নিয়মিত ফিজিক্যাল অ্যাকটিভিটিস রোগ প্রতিরোধে বেশি কার্যকর

শারীরিক সক্রিয়তার জন্য একটি বিশেষ দিন, যদিও স্বাস্থ্য ভালো রাখার জন্য প্রতিদিনই আমাদের শারীরিকভাবে সক্রিয় থাকা প্রয়োজন। নিয়মিত শারীরিক পরিশ্রম হৃদরোগ, উচ্চরক্তচাপ, স্ট্রোক,...

জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুননির্বাচিত

ব্যায়াম তো করেন, জানেন কোন ব্যায়ামে কত ক্যালোরি ঝরে? জেনে রাখুন

শরীর কমানোর জন্য আমরা ডায়েট থেকে শুরু করে কত কিছু না করি। জিমে গিয়ে ব্যায়াম, বাসায় ব্যায়াম, হাঁটাহাঁটি, দৌড়ানো, সাঁতার কাটা এরকম অনেক...

জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুননির্বাচিত

প্রচলিত সেক্স মিথ অ্যান্ড রিয়েলিটি : নারী বনাম পুরুষ

উপমহাদেশের সমাজ ব্যবস্থায় সেক্স একটি ট্যাবু । এই সমাজে সেক্স মানে ভাবা হয় অশ্লীল কিছু । আর তাই সেক্স নিয়ে আছে অসংখ্য মিথ...

জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুন

অটিজম কী, অটিজম রোগ সম্পর্কে যা জানা জরুরি

অটিজম কী, এই রোগ সম্পর্কে যা জানা জরুরি // অটিজম সম্পর্কে জানুন // প্রথম পর্ব: ১ // Shastho TV অটিজম বলতে শিশুর মস্তিষ্ক...

জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুননির্বাচিত

গ্লুকোমিটারে সুগার পরীক্ষার সময় করণীয়

বর্তমান সময়ে ডায়াবেটিসের রোগীর সংখ্যা প্রতিনিয়তই বাড়ছে। বিভিন্ন বয়সী মানুষের ধরা পড়তে পারে এই রোগ। ছোট থেকে বড় সবাই আক্রান্ত হতে পারে সুগারে।...

সর্বশেষ সংবাদ

Don't Miss

ভারতে হাসপাতালের আইসিইউতে ভয়াবহ আগুন, ১০ রোগীর মৃত্যু

ভারতের ওড়িশার কটক শহরের এসসিবি মেডিকেল কলেজ ও হাসপাতালের ট্রমা সেন্টারের আইসিইউতে আগুন লেগেছে। এতে অন্তত ১০ রোগীর মৃত্যু হয়েছে। সোমবার (১৬ মার্চ)...

দীর্ঘদিন বন্ধ থাকা এসি হঠাৎ চালু করলে বিপদ হতে পারে

যে কোনো কারণেই হোক, অনেকদিন এসি বন্ধ থাকলে, ছাড়ার আগে সার্ভিসিং করানো জরুরি।