একেবারে ফিট থাকতে গেলে কিছু নিয়ম-কানুন মেনে চলতে হবে। সুস্থ শরীর তার সঙ্গে শান্তিময় জীবন লাভ করতে কে না চায়। কিন্তু বিশৃঙ্খলার আড়ালে জীবনটাই এলোমেলো হয়ে...
‘আমার সন্তান যেন থাকে দুধে ভাতে’ এমনটি পৃথিবীর যে-কোনো মা-বাবা’র জন্য চিরন্তন সত্য কথা। অতি আদর, যত্ন আর সোহাগে লালিত সন্তানের চোখ দিয়ে মা-বাবা দেখতে পান...
কোন খারাপ খবর শুনে, খুব বেশী ভয় পেলে বা একই রকম নানা কারণে মানুষকে প্রায়ই অজ্ঞান হয়ে পড়তে দেখা যায়। অজ্ঞান অবস্থায় শরীর ঘামে ভিজে যায়,...
মাহফুজ আল মেহেদীট্যাবলেট নামক বস্তুটির সাথে আমরা সবাই-ই পরিচিত। যখনই রোগে আক্রান্ত হই তখনই এই বিশেষ বস্তুটির আমদের প্রয়োজন পড়ে। কিন্তু আমরা অনেকেই জানি না এটি...
জ্বর আসলে দেহের প্রতিরক্ষা ব্যবস্থার একটি বহিঃপ্রকাশ। জ্বর কোনো রোগ নয়। তাই জ্বরে খুব একটা চিন্তার কিছু নেই। কিন্তু এটি যাতে বড় ধরনের কোনো সমস্যা সৃষ্টি...
গরমের ফল জাম। খেতে সামান্য কষভাব রয়েছে। তবে জামের গুণ মারাত্মক। শুধু এর নরম মাংসল অংশটাই নয়, এর বীজটাও কাজে লাগে। কীভাবে এর প্রয়োগ করবেন চলুন...
