জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুন

614 Articles
জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুননির্বাচিত

শীতে সর্দিজ্বর ও রোটা ভাইরাসে আক্রান্তের ঝুঁকিতে শিশু

শীতে মানুষ বেশি আক্রান্ত হয় সাধারণ সর্দিজ্বরে। নভেম্বর থেকে মার্চ মাস পর্যন্ত সাধারণ সর্দিজ্বর, রোটা ভাইরাসে আক্রান্তের ঝুিঁক থাকে বেশি। এ বিষয়ে জনগণকে...

জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুন

মেদ ঝরানো নিয়ে প্রচলিত চার ভুল

সৌন্দর্য সচেতন মানুষ মাত্রই নিজেকে নির্মেদ রাখতে চান। আবার অনেকেই নিজের মুটিয়ে যাওয়ার বিষয়টি খুব একটা খেয়াল করেন না। একপর্যায়ে সেটি বাড়াবাড়ি আকার...

জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুন

সিঁড়ি দিয়ে হেঁটে ওঠা-নামার উপকারিতা

আমরা সবাই সুস্থ থাকতে চাই। কিন্তু চাইলেই তো আর সুস্থ থাকা সম্ভব না, তার জন্য কয়েকটি নিয়ম মানা জরুরি। সেই সব নিয়মের মধ্যে...

জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুনরোগ ও সমস্যা

হাত-পায়ের রক্তনালিতেও ব্লক হয়

অনেক সময় রোগীরা বলে থাকে আমার হার্টে আমার রক্তনালীতে দুইটা, তিনটা বা চারটা ব্লক হয়েছে। কিন্তু আসলে ব্লক হয় কোথায়? হার্টে যেমন রক্তনালী...

জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুনটিপস & ট্রিকস

শীতে হাত কোমল রাখতে

শীতকালে ত্বকের অন্যতম সর্বাধিক পরিচিত সমস্যা হচ্ছে হাতের শুষ্কতা ও ফেটে যাওয়া। শুধু তাই নয়, ত্বকের বেষ্টনি ক্ষতিগ্রস্ত হলে একজিমা, সোরিয়াসিস ও অন্যান্য...

জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুনটিপস & ট্রিকস

হাত-পায়ের ঠান্ডা দূর করুন ঘরোয়া উপায়ে

ছেলে বুড়ো সবাই এখন তীব্র শীতে কাবু হয়ে পড়ছে। তীব্র শৈত্য প্রবাহে বাসায় লেপ/কম্বল মুড়ি দিয়ে শুয়ে থাকতেই চায় বেশিরভাগ মানুষ। তবে কর্মজীবী...

জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুন

শিশুকে সুস্থ রাখে রুপার চামচ

এটা ঠিক যে রুপার চামচ দিয়ে খাওয়া একটা রাজকীয় ভাবই নিয়ে আসে। তবে প্রাচীনকাল থেকে শিশুকে রুপার চামচ বা পাত্রে খাওয়ানোতে যে একটা...

জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুন

গর্ভধারণে ব্যর্থতার ১০ বিস্ময়কর কারণ

যদি আপনি কনসিভ বা গর্ভধারণ করতে চেষ্টা করেও সফল না হন, তাহলে এ প্রতিবেদনে আলোচিত কারণগুলোও দায়ী হতে পারে। * আপনার ডায়েটে সঠিক...

সর্বশেষ সংবাদ

Don't Miss

ঢাকার দুই সিটিতে টিকা দেওয়া হলে নিয়ন্ত্রণে আসবে হাম: স্বাস্থ্যমন্ত্রী

ঢাকার দুই সিটি করপোরেশনে শুরু হয়েছে হামের টিকাদান কর্মসূচি। এই দুই সিটিতে লক্ষ্যমাত্রা অনুযায়ী টিকা দেওয়া গেলে হাম রোগ নিয়ন্ত্রণে আসবে বলে জানিয়েছেন...

নারীদের হৃদরোগ বাড়ছে কেন? জেনে নিন লক্ষণ ও প্রতিকার

সাধারণত মনে করা হয় হার্টের অসুখ কেবল পুরুষদেরই বেশি হয়। কিন্তু সাম্প্রতিক বিভিন্ন গবেষণা বলছে উল্টো কথা—পুরুষদের তুলনায় নারীদের হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি এখন...