প্রতিটি মানুষের জন্যই ঘুম খুব জরুরি। নইলে সুস্থ থাকা তো দূরে থাক, বেঁচে থাকাই কষ্টকর হয়ে পরবে। পর্যাপ্ত ঘুম শরীরে প্রশান্তি, মন প্রফুল্ল,...
বসন্তের শেষেই গ্রীষ্ম এসে হাজির হবে। শীতকাল শেষ হতে এখনো বাকি মাসখানেক। এরই মধ্যে গরমের আবির্ভাব ঘটেছে। এসময় শারীরিক বিভিন্ন সমস্যা দেখা দেয়।...
একজিমা নামের চর্মরোগের সঙ্গে যারা পরিচিত তাদের এই রোগটি সম্পর্কে বাড়তিভাবে বুঝিয়ে বলার কিছু নেই। ত্বকের নির্দিষ্ট স্থানে ফুসকুড়ি, চুলকানি, লালচে র্যাশ ইত্যাদি...
বাজারে বেশ সহজলভ্য লাল শাক। চিকিৎসকরা সবুজ শাক-সবজির পাশাপাশি এই শাকও খেতে বলেন। কেননা এই শাকে রয়েছে এমন সব প্রয়োজনীয় উপাদান যা শরীরের...
স্তন ক্যান্সার যে শুধু নারীদেরই হয় তা নয়। পুরুষদের স্তনেও এ ক্যান্সার বাসা বাঁধতে পারে। চিকিৎসকরা মূলত তিনটি কারণকেই এর জন্য দায়ী করেছেন।...
যে ভাইরাসটি গত জানুয়ারি থেকে বিশ্বকে সন্ত্রস্ত ও আতঙ্কিত করে তুলেছে তার রূপটি আসলে কেমন, তা এতদিন জানা ছিল না সাধারণ মানুষের। অবশেষে...
বসন্তের শুরুতে জলবসন্ত বা চিকেন পক্সের প্রাদুর্ভাব বাড়ে। তাই এসময়ে অনেক বেশি স্বাস্থ্য সচেতন হতে হয়। আর চিকেন পক্স যদি হয়েই যায় তবে...
ধূমপানের পর নিজের সন্তানের কাছে ঘেষাটা সন্তানের ক্ষতি ডেকে আনতে পারে। আসুন জেনে নেই ধূমপানের ফলে শিশুর কী সমস্যা হতে পারে। ৭০০০ রাসায়ানিক!...