জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুন

608 Articles
খাদ্য ও পুষ্টিজেনে রাখুন, সুস্থ থাকুন

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে কাঁকরোল

কাঁকরোলের সঙ্গে পরিচিতি রয়েছে আমাদের সকলের। সারা গায়ে কাঁটা যুক্ত ছোট ছোট গোলাকার আকৃতির এই সবজিটি খেতে অনেকেই পছন্দ করেন না। আর যারা...

জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুনরোগ ও সমস্যা

শীতে শরীরে পানির ঘাটতি হলে যেসব সমস্যা হয়

শীতে পানি পানের পরিমাণ এমনিই কমে যায়। যেহেতু ঘাম হয়ে শরীর থেকে পানি বেরিয়ে যাওয়ার প্রক্রিয়া শীতে কিছুটা বন্ধ থাকে, তাই পানি পানের...

জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুনরোগ ও সমস্যা

পুরুষের বন্ধ্যাত্বের কিছু কারণ

কোনো প্রকার জন্মনিরোধক ব্যবস্থা ছাড়াই কমপক্ষে ১ বছর নিয়মিত যৌন মিলনেও গর্ভধারণ না হলে তাকে বন্ধ্যাত্ব বলা হয়। পুরুষ মানুষের শারীরিক অসুস্থতা, হরমোন...

জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুনরোগ ও সমস্যা

কী করে চিনবেন অ্যাপেনডিসাইটিসের ব্যথা?

আমাদের শরীরের একটি অপ্রয়োজনীয় অঙ্গের নাম অ্যাপেন্ডিক্স। আর এই অ্যাপেন্ডিক্সে কোনো কারণে সংক্রমণ ছড়িয়ে পড়ে যে সমস্যার সৃষ্টি হয় সেটি অ্যাপেনডিসাইটিস নামে পরিচিত।...

জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুন

নাক ডাকা প্রতিরোধে করণীয়

ঘুমানোর পজিশন চেঞ্জ করুন চিত হয়ে শোবেন না, এতে জিহ্বার পেছন দিকে লেগে বেশি নাক ডাকা হয়। এক পাশে কাত হয়ে ঘুমান। পানির...

জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুনরোগ ও সমস্যা

কিডনিতে পাথর জমছে না তো? যেভাবে বুঝবেন

ভুলভাবে জীবন যাপন, অনিয়ন্ত্রিত খাদ্যাভ্যাস, খাওয়া-দাওয়া ও পানি পানে অনিয়মের প্রভাব পড়ে কিডনির ওপর।সাধারণত কিডনির সমস্যা হচ্ছে কি না তা বুঝতে শরীরের চাহিদা...

খাদ্য ও পুষ্টিজেনে রাখুন, সুস্থ থাকুন

ধনেপাতার বহুগুণ

ধনেপাতার স্বাদ-গন্ধে মজেননি এমন মানুষের সংখ্যা কম। কিন্তু জানেন কি, খাবারে স্বাদ বাড়ানোর সঙ্গে সঙ্গে একরাশ ঔষধি গুণ রয়েছে আমাদের এই বহু চেনা...

খাদ্য ও পুষ্টিজেনে রাখুন, সুস্থ থাকুন

স্বাস্থ্যগুণে ভরপুর সুস্বাদু মটরশুঁটি

মটরশুঁটি শীতের অন্যতম খাবার। পুষ্টিবিদের মতে, এই সব্জি ব্যবহার করা যায় সব রকমের পদে। যেকোনো সালাদেও এর ব্যবহার রয়েছে। প্রোটিনের চাহিদা মেটাতেও কম...

সর্বশেষ সংবাদ

Don't Miss

স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের এডিজি হলেন অধ্যাপক ডা. ফোয়ারা তাসমীম

স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের অতিরিক্ত মহাপরিচালক (পরিকল্পনা ও উন্নয়ন) হয়েছেন প্লাস্টিক সার্জারি বিশেষজ্ঞ অধ্যাপক ডা. ফোয়ারা তাসমীম। সোমবার (৩০ মার্চ) স্বাস্থ্য ও পরিবার কল্যাণ বিভাগের...

রাজধানীর ‘ডক্টরস কেয়ার’ হাসপাতাল সিলগালার নির্দেশ স্বাস্থ্যমন্ত্রীর

রাজধানীর শ্যামলী ও কলেজ গেট এলাকায় অবস্থিত ‘ডক্টরস কেয়ার হাসপাতাল অ্যান্ড ডায়াগনস্টিক’ অবিলম্বে সিলগালা করার নির্দেশ দিয়েছেন স্বাস্থ্য ও পরিবার কল্যাণ মন্ত্রী সরদার...