জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুন

614 Articles
জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুন

গরম সেঁকে উপকার অনেক

শরীরের নানা ব্যথায় গরম সেঁক দেওয়ার রীতি বহুদিনের পুরোনো পদ্ধতি। কিন্তু আসলেই কি গরম পানির সেঁক দেওয়ার কোনো কার্যকারিতা রয়েছে? আর থাকলেই–বা তা...

জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুনটিপস & ট্রিকস

প্রেসার লো হলে কী করণীয়?

শরীরের রক্তচাপ যখন নির্দিষ্ট মাপের কমে থাকে তখন তাকে লো প্রেসার সমস্যা বলা হয়। চিকিৎসা বিজ্ঞানের ভাষায় যখন ডায়াস্টোলিক ৬০ এবং সিস্টোলিক ৯০...

জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুনরোগ ও সমস্যা

করোনা ভাইরাস সম্পর্কে বিজ্ঞানীরা যা পেয়েছেন

নতুন বছর শুরুর আগেরদিন চীনে নতুন এক প্রাণঘাতী ভাইরাসের সংক্রমণ ঘটে। ৩১ ডিসেম্বর ২০১৯ হুবেই প্রদেশের উহানে সংক্রমিত নোভেল করোনা ভাইরাস-২০১৯ চিহ্নিত হয়।...

খাদ্য ও পুষ্টিজেনে রাখুন, সুস্থ থাকুননির্বাচিত

ওজন কমাতে রাইস ডায়েট কতটা কার্যকরী?

ডায়েট শব্দটি শুনলেই সবার মাথায় যেটা প্রথমেই আসে তা হলো, ভাত খাওয়া থেকে বিরত থাকা। কিন্তু মানুষের স্থূলতা কমাতে সেই ১৯৩৯ সালেই ডিউক...

জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুনরোগ ও সমস্যা

করোনা ভাইরাস সম্পর্কে যা অবশ্যই জানা জরুরি

চীনজুড়ে ছড়িয়ে পড়া রহস্যময় করোনা ভাইরাস নিয়ে উদ্বেগ বাড়ছে। কয়েকদিন ধরে নতুন এ ভাইরাস সারা বিশ্বের মানুষের আলোচনার কেন্দ্রবিন্দুতে। গত ডিসেম্বরে প্রথম শনাক্ত...

জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুনস্বাস্থ্য সংবাদ

করোনা ভাইরাস : ১০টি জরুরি নির্দেশনা

চীনে করোনা ভাইরাসে মৃত্যুর সংখ্যা সবশেষ ৮১ জনে পৌঁছেছে। প্রাণঘাতী এই সার্স ভাইরাসে অন্তত ২ হাজার ৭৪৪ জন আক্রান্ত হয়েছেন। তবে বিশেষজ্ঞরা বলছেন,...

জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুন

মাথার একপাশেই কেবল ব্যথা?

আমাদের পরিচিত স্বাস্থ্য সমস্যাগুলোর মধ্যে মাথাব্যথা একটি। অতিরিক্ত পরিশ্রম, রোদে বেশিক্ষণ থাকা, উচ্চস্বরে বেশি সময় কথা বলা ইত্যাদি অনেক কারণেই মাথাব্যথা হয়ে থাকে।...

জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুনরোগ ও সমস্যা

আপনার শিশুর খাবারটি বিষাক্ত নয় তো?

ছোট্ট শিশুকে সুরক্ষিত রাখতে কতকিছুই না করে থাকি আমরা। কিন্তু শিশুর খাবার? সম্প্রতি এক পরীক্ষায় দেখা গিয়েছে যে, বাজারে শিশুদের যে খাবার পাওয়া...

সর্বশেষ সংবাদ

Don't Miss

ঢাকার দুই সিটিতে টিকা দেওয়া হলে নিয়ন্ত্রণে আসবে হাম: স্বাস্থ্যমন্ত্রী

ঢাকার দুই সিটি করপোরেশনে শুরু হয়েছে হামের টিকাদান কর্মসূচি। এই দুই সিটিতে লক্ষ্যমাত্রা অনুযায়ী টিকা দেওয়া গেলে হাম রোগ নিয়ন্ত্রণে আসবে বলে জানিয়েছেন...

নারীদের হৃদরোগ বাড়ছে কেন? জেনে নিন লক্ষণ ও প্রতিকার

সাধারণত মনে করা হয় হার্টের অসুখ কেবল পুরুষদেরই বেশি হয়। কিন্তু সাম্প্রতিক বিভিন্ন গবেষণা বলছে উল্টো কথা—পুরুষদের তুলনায় নারীদের হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি এখন...