জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুন

614 Articles
জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুন

ঈদ যাত্রায় স্বাস্থ্য সতর্কতা ও করণীয়

রোজার শেষে চলে এসেছে খুশির ঈদ। সবাই প্রিয়জনের সাথে ঈদ করতে বাড়ি যাওয়ার জন্য ব্যস্ত। কেউ কেউ হয়ত দীর্ঘদিন পরে পুরো পরিবার নিয়ে...

জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুননারী স্বাস্থ্য

গর্ভাবস্থায় অতিরিক্ত গরম লাগা – কারণ, ঝুঁকি এবং প্রতিকার

সাধারণত গর্ভাবস্থাতে আপনার শরীরের তাপমাত্রা স্বাভাবিক সময়ের মতোই থাকে। তবে অনেক মা-ই গর্ভাবস্থায় অতিরিক্ত গরম লাগার কথা বলে থাকেন। এ ছাড়া আমাদের দেশের...

জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুন

কিডনি রোগীরা কীভাবে রোজা রাখবেন?

কিডনি ফেইলিউর বা কিডনি বিকল দুই ধরনের হয়। একটিকে বলা হয় হঠাৎ কিডনি ফেইলিউর এবং অপরটি দীর্ঘমেয়াদি রোগ। এই দীর্ঘমেয়াদি কিডনি সমস্যা ক্রনিক...

খাদ্য ও পুষ্টিজেনে রাখুন, সুস্থ থাকুন

রোজায় ডায়াবেটিস রোগীর খাবার যেমন হতে হবে

রমজান মাসে সবার প্রথমে যা দরকার, তা হলো শারীরিক সুস্থতা। আর এই শারীরিক সুস্থতার জন্য প্রয়োজন সঠিক খাদ্য ও পুষ্টি। বিশেষ করে বিভিন্ন...

জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুনপ্রধান খবরস্বাস্থ্য সংবাদ

‘ডায়েট ড্রিংক’ হৃদরোগের ঝুঁকি ২০% বাড়িয়ে দিতে পারে

প্রতি সপ্তাহে দুই লিটার বা তার বেশি কৃত্রিমভাবে মিষ্টি করা পানীয় পান করলে অ্যাট্রিয়াল ফাইব্রিলেশন নামক একটি অনিয়মিত হৃদস্পন্দনের ঝুঁকি ২০% বাড়ে। A-fib...

জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুননির্বাচিত

চল্লিশের পর নারীর যে স্বাস্থ্য পরীক্ষাগুলো করা জরুরি

স্বাস্থ্যসচেতনতার ক্ষেত্রে নারীরা একটু পিছিয়েই থাকেন। ঘরে–বাইরে সার্বক্ষণিক প্রচুর পরিশ্রম করেন নারীরা, সামলান মানসিক বা শারীরিক নানা চাপ। নারীকে মা হতে হয়, সন্তান...

জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুননির্বাচিত

শিশুকে গোসল করানোর সঠিক নিয়ম

শিশুকে গোসল করানোর সঠিক পদ্ধতি অনেক মা-বাবাই জানেন না। ছোট্ট একটা প্রাণ। তাকে পৃথিবীতে আনতে ১০ মাস মাকে কতই না কষ্ট করতে হয়।...

জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুননির্বাচিত

হার্টে ব্লক: অ্যাসপিরিন কতদিন খাবেন?

হাসপাতাল থেকে কর্মক্লান্ত হয়ে কেবল বাসায় পা রেখেছি। রাত ১১ টা বাজে। শরীর মন চাইছে একটা নিরুপদ্রপ দীর্ঘ ঘুম। এমন সময় একটা ফোন...

সর্বশেষ সংবাদ

Don't Miss

ঢাকার দুই সিটিতে টিকা দেওয়া হলে নিয়ন্ত্রণে আসবে হাম: স্বাস্থ্যমন্ত্রী

ঢাকার দুই সিটি করপোরেশনে শুরু হয়েছে হামের টিকাদান কর্মসূচি। এই দুই সিটিতে লক্ষ্যমাত্রা অনুযায়ী টিকা দেওয়া গেলে হাম রোগ নিয়ন্ত্রণে আসবে বলে জানিয়েছেন...

নারীদের হৃদরোগ বাড়ছে কেন? জেনে নিন লক্ষণ ও প্রতিকার

সাধারণত মনে করা হয় হার্টের অসুখ কেবল পুরুষদেরই বেশি হয়। কিন্তু সাম্প্রতিক বিভিন্ন গবেষণা বলছে উল্টো কথা—পুরুষদের তুলনায় নারীদের হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি এখন...