স্বাস্থ্য সংবাদ

মাংসের দোপেঁয়াজি

Share

প্রয়োজনীয় উপকরণ :
হাড়বিহীন মাংস ৫০০ গ্রাম, জিরা গুঁড়া ১ চা চামচ, পেঁয়াজ কুচি ১ কাপ, গরম মসলা গুঁড়া ১ চা চামচ, পেঁপে বাটা ১ টে. চামচ, আদা বাটা ১ চা চামচ, দারচিনি ২ টুকরা, রসুন বাটা ১ চা চামচ, লবঙ্গ ৪টি, পেঁয়াজ বাটা ২ চা চামচ, জয়ত্রি, জায়ফল গুঁড়া আধা চা চামচ, হলুদ গুঁড়া সিকি চা চামচ, টক দই সিকি কাপ, লাল মরিচের গুঁড়া ১ চা চামচ, চিনি আধা চা চামচ, তেল আধা কাপ, ধনে গুঁড়া ১ চা চামচ, গোলমরিচের গুঁড়া ১ চা চামচ, লবণ পরিমাণমতো।

রান্না প্রণালী :
মাংস পাতলা করে কেটে ধুয়ে পানি ঝরিয়ে নিতে হবে। দইয়ের সঙ্গে পেঁপে বাটা ছাড়া সব বাটা মসলা ও হলুদ, মরিচ, ধনে, জিরার গুঁড়া মিশিযে ফেটাতে হবে। মাংসের সঙ্গে ফেটানো দইয়ের মিশ্রণ মাখিয়ে এক ঘন্টা রেখে দিতে হবে। কড়াইয়ে তেল গরম করে পেঁয়াজ কুচি বাদামি করে ভেজে তুলে রাখতে হবে। কড়াইয়ের অবশিষ্ট তেলে গরম মসলা ফোড়ন দিয়ে মাংসের মিশ্রণটি দিয়ে নাড়াচাড়া করতে হবে। পেঁপে বাটা দিয়ে আবার নাড়তে হবে। মাংস ভালোভাবে কষানো হলে সামান্য পানি দিয়ে ঢেকে দিতে হবে। মাংস সেদ্ধ হয়ে তেল ওপরে ভেসে উঠলে জয়ত্রি ও জায়ফলের গুঁড়া দিয়ে পেঁয়াজ ভাজা ছড়িয়ে নামাতে হবে।

Share this news as a Photo Card

Share

সর্বশেষ সংবাদ

Don't Miss

বিএমইউতে যোগ দিলেন নবনিযুক্ত ভিসি

বাংলাদেশ মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়ের (বিএমইউ) নবনিযুক্ত উপাচার্য অধ্যাপক ডা. এফ এম সিদ্দিকী দায়িত্ব গ্রহণ করেছেন। রোববার (৫ এপ্রিল) বিকেলে তিনি আনুষ্ঠানিকভাবে দায়িত্বভার গ্রহণ করেন...

ইরান যুদ্ধ: খাদ্য ও ওষুধ সংকটে পড়তে পারে কোটি মানুষ

মধ্যপ্রাচ্যে চলমান ইরান যুদ্ধের কারণে বিশ্বজুড়ে লাখো মানুষের কাছে খাদ্য ও ওষুধ পৌঁছানো মারাত্মকভাবে ব্যাহত হচ্ছে বলে সতর্ক করেছে আন্তর্জাতিক সহায়তা সংস্থাগুলো। তারা...

Related Articles

বিসিপিএসের সাইকিয়াট্রি অনুষদের নতুন মেম্বার সেক্রেটারি ডা. সাইফুন নাহার

বাংলাদেশ কলেজ অব ফিজিশিয়ানস্ অ্যান্ড সার্জনসের (বিসিপিএস) ফ্যাকাল্টি অব সাইকিয়াট্রির মেম্বার সেক্রেটারি...

চার সরকারি মেডিকেল ও ডেন্টাল কলেজে ছাত্রদলের নতুন কমিটি

ঢাকা মেডিকেল কলেজসহ চার সরকারি মেডিকেল ও ডেন্টাল কলেজে নতুন আহ্বায়ক কমিটি...

শুধু ওষুধ বা স্যালাইন দিয়ে এসডিজি অর্জন সম্ভব নয়: স্বাস্থ্যমন্ত্রী

শুধু ওষুধ বা স্যালাইন দিয়ে টেকসই উন্নয়ন লক্ষ্যমাত্রা (এসডিজি) অর্জন সম্ভব নয়...

হাসপাতাল-ক্লিনিক লাইসেন্স নবায়নের মেয়াদ দ্বিগুণ করলো সরকার

দেশের বেসরকারি হাসপাতাল, ক্লিনিক, ডায়াগনস্টিক সেন্টার, ডেন্টাল ক্লিনিক এবং মেডিকেল চেকআপ সেন্টারগুলোর...

প্রান্তিক শহরে উন্নত আল্ট্রাসাউন্ড প্রযুক্তি নিয়ে উইপ্রো’র ‘হেলথ এক্সপ্রেস’ কর্মসূচি শুরু

বিশ্বব্যাপী স্বাস্থ্যপ্রযুক্তি খাতের শীর্ষস্থানীয় প্রতিষ্ঠান উইপ্রো জিই হেলথকেয়ার ‘হেলথ এক্সপ্রেস’ নামে একটি...

অত্যাবশ্যকীয় ওষুধের তালিকা ও মূল্য নির্ধারণ পদ্ধতি বাতিল করল মন্ত্রিসভা

অত্যাবশ্যকীয় ওষুধের তালিকা ২০২৬ এবং ওষুধের মূল্য নির্ধারণ পদ্ধতি–২০২৬ বাতিলের প্রস্তাব অনুমোদন...

হামের জেনেটিক পরিবর্তনের প্রমাণ নেই, বেশি ঝুঁকিতে ৯ মাসের কম বয়সী শিশুরা

দেশে চলমান হামের প্রাদুর্ভাবে ভাইরাসটির এমন কোনো নতুন জেনেটিক পরিবর্তনের প্রমাণ মেলেনি,...

অ্যাক্রেডিটেড ল্যাবরেটরি থাকলে বিদেশে চিকিৎসার খরচ কমবে: স্বাস্থ্য প্রতিমন্ত্রী

দেশে আন্তর্জাতিক মানের সনদপ্রাপ্ত বা ‘অ্যাক্রেডিটেড’ ডায়াগনস্টিক ল্যাবরেটরি গড়ে তুলতে পারলে বিদেশে...

19 April 2011

মাংসের দোপেঁয়াজি

Shastho.TV |
ShasthoTV
ShasthoTV