Connect with us

স্বাস্থ্য সংবাদ

পটরোস্ট

প্রয়োজনীয় উপকরণচাকা মাংস ১ কেজি, ময়দা কোয়ার্টার কাপ, গোলমরিচ ২০টি, লবণ স্বাদমতো। রন্ধন প্রণালীগরুর রানের এক কেজি ওজনের হাড়সহ মাংস একখণ্ড নিন। খাসির গোটা রান দিয়েও পটরোস্ট করা যায়। তবে হাঁড়িতে না আটলে দুই টুকরো করে নিতে পারেন। মাংসের চর্বি ছাড়িয়ে ধুয়ে শুকনা কাপড় দিয়ে মাংস মুছে নিন। মাংসখণ্ড ময়দায় গড়িয়ে অল্প তেলে এপিঠ-ওপিঠ লাল […]

Published

on

প্রয়োজনীয় উপকরণ
চাকা মাংস ১ কেজি, ময়দা কোয়ার্টার কাপ, গোলমরিচ ২০টি, লবণ স্বাদমতো।
রন্ধন প্রণালী
গরুর রানের এক কেজি ওজনের হাড়সহ মাংস একখণ্ড নিন। খাসির গোটা রান দিয়েও পটরোস্ট করা যায়। তবে হাঁড়িতে না আটলে দুই টুকরো করে নিতে পারেন। মাংসের চর্বি ছাড়িয়ে ধুয়ে শুকনা কাপড় দিয়ে মাংস মুছে নিন। মাংসখণ্ড ময়দায় গড়িয়ে অল্প তেলে এপিঠ-ওপিঠ লাল করে ভাজুন। মাংস ডুবিয়ে পানি দিন। ঢেকে লবণ ও গোলমরিচ দিয়ে মৃদু আঁচে ৩ ঘণ্টা সিদ্ধ করুন। প্রয়োজন হলে মাংস চুলা থেকে নামানোর ৪৫ মিনিট আগে ছোট ছোট গোটা পেঁয়াজ, আলু এবং গাজর টুকরো করে দিতে পারেন। মাংস সিদ্ধ হয়ে গেলে পরিবেশন পাত্রে তুলে চারদিকে সিদ্ধ সবজি দিয়ে সাজান। হাঁড়িতে যে ঝোল থাকবে তা দিয়ে বাদামি সস তৈরি করে মাংসের সঙ্গে পরিবেশন করুন।

Continue Reading
Advertisement
Advertisement
প্রধান খবর3 minutes ago

চিকিৎসায় অবহেলা ও ভুল প্রতিবেদন: ১০ চিকিৎসকের নিবন্ধন স্থগিত

বিভিন্ন সময়ে চিকিৎসায় অবহেলায় ৪ জনের মৃত্যু ও একজনের ভুল প্রতিবেদন দিয়ে আর্থিক ক্ষতির সম্মুখীন করার ঘটনায় ১০ চিকিৎসকের পূর্ণ...

জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুন16 minutes ago

নিম্ন রক্তচাপের রোগীদের রোজায় যে সতর্কতা জরুরি

যাদের লো ব্লাড প্রেশার কিংবা নিম্ন রক্তচাপের সমস্যা রয়েছে, তাদের জন্য দীর্ঘ সময় না খেয়ে থাকা কিছুটা চ্যালেঞ্জিং বটে। বিশেষ...

প্রধান খবর4 hours ago

জনসংখ্যা আনুপাতে আমাদের চিকিৎসকের সংখ্যা কম: স্বাস্থ্যমন্ত্রী

দেশের বর্তমান জনসংখ্যার আনুপাতিক হারে চিকিৎসকদের সংখ্যা কম বলে মনে করেন স্বাস্থ্য ও পরিবার কল্যাণ মন্ত্রী সরদার মো. সাখাওয়াত হোসেন...

Advertisement