জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুন

607 Articles
জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুননির্বাচিত

গর্ভপাত বা মিসক্যারেজ যেসব কারণে হয়? যেসব সতর্কতা নেয়া জরুরি

একটি সুস্থ সন্তান পৃথিবীতে আসবে এটি কোন মায়ের না চাওয়া। কিন্তু অনেক সময় অন্ত:সত্ত্বাদের অনাকাঙ্ক্ষিত গর্ভপাতের ঘটনাও ঘটে। অনেকের আবার বারবার এই সমস্যা...

জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুননির্বাচিতমানসিক স্বাস্থ্য

মানসিক চাপ বা দুশ্চিন্তা থেকে মুক্তি পাওয়ার সহজ উপায়

মানসিক চাপ জীবনের একটি অবিচ্ছেদ্য অংশ। মানসিক চাপ থাকবেই। আমাদের লক্ষ হবে মানসিক চাপ কমিয়ে বা চাপমুক্ত হয়ে জীবন চলার পথে অগ্রসর হওয়া।...

জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুনরোগ ও সমস্যা

নীরব ঘাতক ফ্যাটি লিভার থেকে মুক্তির উপায়

লিভারে অতিরিক্ত চর্বি জমে ফ্যাটি লিভার ডিজিজ হয়। লিভারের সব কোষের শতকরা ৫ ভাগের বেশি কোষের মধ্যে চর্বি জমা হলে তাকে ফ্যাটি লিভার...

জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুন

মুখ জীবাণু মুক্ত রাখতে ভুল করছেন নাতো? জেনে রাখুন সঠিক পদ্ধতি

শারীরিক সুস্থতার জন্য মুখের ভেতর জীবাণু মুক্ত রাখা দরকার। অপরিষ্কার থাকলে কিংবা ব্যাকটেরিয়ার কারণে অনেকেরই মুখে দুর্গন্ধ হয়। আর এই কারণে বিব্রতকর পরিস্থিতিতেও...

জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুননারী স্বাস্থ্য

ব্রেস্ট বা স্তন সুন্দর ও আর্কষণীয় রাখবেন যেভাবে

স্তন সুন্দর রাখতে মহিলাদের চেষ্টার অন্ত নেই, অথচ প্রতিনিয়ত তাঁদেরই কিছু ভুলে ক্রমশ সৌন্দর্য হারায় স্তন। নারীদের জন্য অত্যন্ত বিব্রতকর একটি সমস্যা হচ্ছে...

জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুন

গলায় মাছের কাঁটা বিঁধলে দূর করার সঠিক ও সহজ উপায়

জীবনে একবার গলায় মাছের কাঁটা লাগেনি এরকম কাউকে পাওয়া দুষ্কর। কাঁটা বিঁধলে দৈহিক যে পরিমাণ পীড়া লাগে, তার চেয়ে বেশি পীড়ন হয় মানসিক।...

জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুননির্বাচিত

অগ্ন্যাশয়ের ক্যানসার ধরা পড়ে শেষ পর্যায়ে, সতর্ক থাকতে করণীয়

অন্যান্য ক্যানসারের তুলনায় অগ্ন্যাশয়ের ক্যান্সারে মৃত্যুর হার অনেকটাই বেশি। অগ্ন্যাশয়ের ক্যানসার সহজে চিহ্নিত করা যায় না বলে এর ভয়াবহতাও বেশি বলে মনে করেন...

জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুনটিপস & ট্রিকসনির্বাচিত

টুথব্রাশ জীবাণুমুক্ত তো!

আমরা প্রতিদিনই দাঁতের জীবাণু দূর করতে সকাল-রাতে ব্রাশ করি। আমরা জানি মুখের ভেতরে ও দাঁতে খাবারের কনা থেকে জীবাণূ তৈরি হয়। নিয়মিত পরিষ্কার...

সর্বশেষ সংবাদ

Don't Miss

চেন্নাইয়ে বাংলাদেশি শিশুর শরীরে ‘স্মার্ট কক্লিয়ার ইমপ্লান্ট’ স্থাপিত

ভারতের চেন্নাইয়ের অ্যাপোলো চিলড্রেন’স হাসপাতাল সফলভাবে তামিলনাড়ুর প্রথম ‘Cochlear Nucleus Nexa™️’ ইমপ্লান্ট সার্জারি সম্পন্ন করেছে। বিশ্ব শ্রবণ দিবস (৩ মার্চ) উপলক্ষ্যে আয়োজিত এই...

ডেঙ্গু–চিকুনগুনিয়া প্রতিরোধে দেশবাসীর প্রতি প্রধানমন্ত্রীর আহ্বান

ডেঙ্গু ও চিকুনগুনিয়া থেকে রক্ষা পেতে প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা গ্রহণের আহ্বান জানিয়েছেন প্রধানমন্ত্রী তারেক রহমান। বুধবার (১১ মার্চ) দেশবাসীর উদ্দেশ্যে দেওয়া এক বিশেষ ভিডিও...