ডায়াবেটিস

16 Articles
জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুনটিপস & ট্রিকস

যে ফলগুলো নির্দ্বিধায় খেতে পারবেন ডায়াবেটিস রোগীরা

ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য খাদ্য তালিকায় অনেক নিয়মনীতি থাকে। তারা চাইলেই যেকোনো ফল খেতে পারেন না। কিছু ফল রক্তে শর্করার মাত্রা বাড়িয়ে দিয়ে থাকে।...

জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুনটিপস & ট্রিকস

প্রতিদিন ১০ হাজার কদম হাঁটলে কী হবে?

হাঁটলে ওজন কমে, ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ হয়, হৃদরোগ, স্ট্রোকের ঝুঁকি কমে। কেবল তা-ই নয়, হাঁটলে মানুষ দীর্ঘায়ু হয়। সম্প্রতি কিছু গবেষণায় এ কথাই বলা...

জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুননির্বাচিত

ওষুধ ছাড়াই ডায়াবেটিস থেকে মুক্তি মিলবে চিরতরে!

ডায়াবেটিস এমন একটি শারীরিক অবস্থা, যা সারা জীবন বয়ে বেড়াতে হয়। সারা বিশ্বে এ রোগে প্রতি বছর ১০ লাখেরও বেশি মানুষের মৃত্যু হয়।...

জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুননির্বাচিত

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখে মুলা

শীতকালীন সবজি মূলা। তবে বাণিজ্যিক কারণে চাষিরা সারাবছরই মুলা উৎপাদন করেন। মুলার প্রকৃত স্বাদ শীতকালেই পাওয়া যায়। এই সবজিটি কিন্তু পুষ্টিগুণে ভরপুর। মুলা...

জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুননির্বাচিত

শীতের যে সবজি ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করবে

শীতের সবজি মটরশুঁটি সহজে পাওয়া যায় হাতের কাছে। আপনি জানেন কী? এই মটরশুঁটিতে রয়েছে অনেক ঔষধি গুণ। মটরশুঁটি নিয়ন্ত্রণে রাখতে পারে আপনার শরীরে...

জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুননির্বাচিত

ডায়াবেটিস দূরে রাখতে চাইলে ঢেঁড়স খান

বিশ্বে প্রতিদিনই বাড়ছে ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা। এই এক ডায়াবেটিস আরও অসংখ্য রোগ ডেকে আনতে পারে। ডায়াবেটিসের যন্ত্রণা শুধু ভুক্তভোগীরাই বোঝেন। খাবারের তালিকায়...

খাদ্য ও পুষ্টিজেনে রাখুন, সুস্থ থাকুন

ডায়াবেটিস রোগীদের রোজার প্রস্তুতি

পবিত্র রমজানে মুসলমানমাত্রই রোজা রাখতে চান। কিন্তু ডায়াবেটিসের রোগীরা দ্বিধাদ্বন্দ্বে থাকেন, রোজা রাখতে পারবেন কি না বা বিশেষ কোনো সতর্কতা আছে কি না।...

সর্বশেষ সংবাদ

Don't Miss

ভারতে হাসপাতালের আইসিইউতে ভয়াবহ আগুন, ১০ রোগীর মৃত্যু

ভারতের ওড়িশার কটক শহরের এসসিবি মেডিকেল কলেজ ও হাসপাতালের ট্রমা সেন্টারের আইসিইউতে আগুন লেগেছে। এতে অন্তত ১০ রোগীর মৃত্যু হয়েছে। সোমবার (১৬ মার্চ)...

দীর্ঘদিন বন্ধ থাকা এসি হঠাৎ চালু করলে বিপদ হতে পারে

যে কোনো কারণেই হোক, অনেকদিন এসি বন্ধ থাকলে, ছাড়ার আগে সার্ভিসিং করানো জরুরি।