স্বাস্থ্য সংবাদ

কাঁঠালের এঁচড়ে রুইমাছের কালিয়া

Share
Share

প্রয়োজনীয় উপকরন: কাঁঠালের এঁচড় হাফ কেজি, রুই মাছ হাফ কেজি, পেঁয়াজ বাঁটা হাফ কাপ, রসুন বাঁটা হাফ চা চামচ, আদা বাঁটা হাফ চা চামচ, জিরা বাঁটা হাফ চা চামচ, হলুদ গুড়ো হাফ চা চামচ, মরিচ গুড়ো হাফ চা চামচ, তেজপাতা ১ টা, দারুচিনি ২ টুকরা, এলাচ ১ টা, নারকেলের দুধ ২ কাপ, টক দই সামান্য পরিমান, তেল প্রয়োজন মতো।

প্রস্তুত প্রনালী: কাঁঠালের এঁচড় কিউব আকারে কেঁটে বিচি বের করে নিন। রুই মাছ পছন্দমতো সাইজে কেটে ভালো করে ধুয়ে নিন। কড়াইতে তেল গরম করে নিন। মাছ ও এঁচড় সামান্য হলুদ, মরিচ, লবন মেখে তেলে ভেজে নিন। অন্য একটি পাত্রে ঘি ও তেল গরম করে এতে সব মশলা দিয়ে কষিয়ে ঝোল দিয়ে দিন। ঝোল ফুটে উঠলে এতে ভাজা মাছ ও এঁচড় দিয়ে ঢেকে অল্প আঁচে রান্না করুন। মাখা মাখা হয়ে তেল উপরে উঠে এলে চিনি ও ঘি উপরে ছড়িয়ে দিয়ে নামিয়ে নিন।

Share

সর্বশেষ সংবাদ

Don't Miss

চিকিৎসকদের সততা ও দায়বদ্ধতার সঙ্গে দায়িত্ব পালনের আহ্বান ড্যাব মহাসচিবের

চিকিৎসা খাতে দুর্নীতির বিরুদ্ধে সরকারের ‘জিরো টলারেন্স’ নীতির কথা উল্লেখ করে চিকিৎসকদের সততা ও দায়বদ্ধতার সঙ্গে দায়িত্ব পালনের আহ্বান জানিয়েছেন ডক্টরস অ্যাসোসিয়েশন অব...

স্বাস্থ্যের নতুন ডিজি অধ্যাপক প্রভাত চন্দ্র বিশ্বাস

স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের নতুন ভারপ্রাপ্ত মহাপরিচালক (ডিজি) হিসেবে ঢাকা মেডিকেল কলেজের ইউরোলজি বিভাগের অধ্যাপক ডা. প্রভাত চন্দ্র বিশ্বাসকে নিয়োগ দিয়েছে স্বাস্থ্য ও পরিবার কল্যাণ...

Related Articles

হামের উপসর্গ নিয়ে রাজশাহী মেডিকেলে মারা যাওয়া শিশুর সংখ্যা বেড়ে ৫০

প্রতিদিনই বাড়ছে হামের উপসর্গ নিয়ে মৃত্যুর সংখ্যা। চলতি বছরে রাজশাহী মেডিকেল কলেজ...

৬৬ শতাংশ যুবক জানেনই না শরীরে ডায়াবেটিস বহন করছেন

প্রথাগতভাবে ডায়াবেটিসকে প্রাপ্তবয়স্কদের রোগ হিসেবে দেখা হতো, কিন্তু এখন এটি শিশু, কিশোর...

চক্ষু সেবার উন্নয়নে কাউন্সিল গঠনের দাবি

স্বাস্থ্য প্রতিমন্ত্রীর সঙ্গে অপটোমেট্রিস্টদের বৈঠক

‘চিকিৎসকদের আদর্শগত বিভাজনেই স্বাস্থ্যখাতের বেহাল দশা’

দেশের চিকিৎসকদের মধ্যে আদর্শগত বিভাজনের কারণেই স্বাস্থ্যখাত কাঙ্ক্ষিত উন্নয়ন থেকে পিছিয়ে আছে...

ডা. আরিফের উদ্যোগে গ্রিনমাইন্ড স্কুলে বিনামূল্যে দাঁতের স্বাস্থ্য পরীক্ষা

দন্ত চিকিৎসক মো. আরিফুর রহমানের উদ্যোগে বিশ্ব স্বাস্থ্য দিবস উপলক্ষে রাজধানীর বসুন্ধরার...

১২ এপ্রিল থেকে শুরু ঢাকায় হামের বিশেষ টিকাদান

দেশে হামের প্রাদুর্ভাব মোকাবিলায় জরুরি পদক্ষেপ হিসেবে আগামী ১২ এপ্রিল থেকে ঢাকা...

এক লাখ স্বাস্থ্যকর্মী নিয়োগের উদ্যোগ নেওয়া হচ্ছে: স্বাস্থ্যমন্ত্রী

বর্তমান সরকারের নির্বাচনি ইশতেহারের আলোকে এক লাখ স্বাস্থ্যকর্মী নিয়োগের উদ্যোগ নেওয়া হচ্ছে...