মেদ

2 Articles
জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুননির্বাচিত

ডার্ক চকলেট মেদ ও স্ট্রেস কমায়!

চকলেট। নাম শুনলেই জিভে পানি চলে আসে। ছোটদের তো অবশ্যই বড়দেরও অনেকের ক্ষেত্রে এমনটি ঘটে। শুধু স্বাদের জন্য চকলেট নয়, বিজ্ঞানীদের গবেষণায় ইতিমধ্যেই...

জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুননির্বাচিত

পেটের মেদ জব্দ করতে এক দু’মিনিটই যথেষ্ট

সময়ের অভাবে ব্যায়াম করতে পারছেন না, ব্যস্ততায় খাওয়া-দাওয়ার অনিয়ম, স্বাস্থ্যসম্মত খাবার সহজেই হাতের কাছে পাচ্ছেন না- যার ফলে পেটে জমছে মেদ। অস্বস্তিতে আছেন,...

সর্বশেষ সংবাদ

Don't Miss

‘চিকিৎসকদের আদর্শগত বিভাজনেই স্বাস্থ্যখাতের বেহাল দশা’

দেশের চিকিৎসকদের মধ্যে আদর্শগত বিভাজনের কারণেই স্বাস্থ্যখাত কাঙ্ক্ষিত উন্নয়ন থেকে পিছিয়ে আছে বলে মন্তব্য করেছেন বাংলাদেশ মেডিকেল ইউনিভার্সিটির সদ্য সাবেক উপাচার্য (ভারপ্রাপ্ত) অধ্যাপক...