টিপস & ট্রিকস

বদ অভ্যাস দূর করার কয়েকটি উপায়

Share

প্রত্যেক মানুষেরই কিছু না কিছু কুঅভ্যাস থাকে। কুঅভ্যাস নানা রকমের হয়। কেউ কেউ কথায় কথায় মুখে হাত দিয়ে দাঁত দিয়ে নখ কাটতে শুরু করেন। আবার কেউ কথায় কথায় মিথ্যা কথা বলেন। এসব কুঅভ্যাস আমাদের মধ্যে ছোটবেলা থেকেই অর্জিত হয়। তাই ছোটবেলা থেকেই যদি এ অভ্যাসগুলো দূর না করা যায় তাহলে তা আচরণের মধ্যে গেঁথে যায়। তাই বাবা-মাকে এ বিষয়ে সজাগ হতে হবে।
—শিশু দাঁত দিয়ে নখ কাটা শুরু করলেই তাকে নিষেধ করতে হবে।
—আপনি যদি বুঝতে পারেন আপনার সন্তান ক্রমেই মিথ্যা কথা বলছে, তাকে সেই পথ থেকে সরিয়ে আনার জন্য বোঝাতে হবে।
—অনেক শিশুরই ঘরে থাকতে একেবারেই মন টেকে না। ক্রিকেট বা ফুটবল খেলার বাহানায় তারা প্রায়ই ঘরের বাইরে সময় কাটায়। তাদের এ অভ্যাস দূর করার জন্য ভালো করে বোঝাতে হবে।
—খাবার সময় একসঙ্গে সবাই বসে খাবার খান। সন্তানের সঙ্গে বন্ধুর মতো মিশুন। আপনি যদি তা করতে পারেন, আপনার সন্তানের কুঅভ্যাসগুলো একেবারেই দূর হয়ে যাবে।

Share this news as a Photo Card

Share

সর্বশেষ সংবাদ

Don't Miss

ইরান যুদ্ধ: খাদ্য ও ওষুধ সংকটে পড়তে পারে কোটি মানুষ

মধ্যপ্রাচ্যে চলমান ইরান যুদ্ধের কারণে বিশ্বজুড়ে লাখো মানুষের কাছে খাদ্য ও ওষুধ পৌঁছানো মারাত্মকভাবে ব্যাহত হচ্ছে বলে সতর্ক করেছে আন্তর্জাতিক সহায়তা সংস্থাগুলো। তারা...

দেশে হামের ভয়াবহতা: দুই দশকের মধ্যে সর্বোচ্চ মৃত্যু

দুই দশকে দেশে হামে সর্বোচ্চ মৃত্যু, বেশি মৃত্যুহারও * ২০ দিনে সন্দেহজনক হামে ৯৮ শিশুর মৃত্যু। * নিশ্চিত হামে মৃত্যুর সংখ্যা ১৬। *...

Related Articles

বন্যায় নানা ধরনের স্বাস্থ্যঝুঁকি ও করণীয়

বাংলাদেশে বন্যা একটি নিয়মিত প্রাকৃতিক দুর্যোগ। প্রতিবছরই দেশের বিভিন্ন অঞ্চলে কোনো না...

খালি পেটে লিচু খেলে যে সমস্যা হতে পারে

গ্রীষ্মকালীন একটি রসালো ফল লিচু। মিষ্টি স্বাদের এই ফলটি ছোট বড় সবারই...

14 December 2010

বদ অভ্যাস দূর করার কয়েকটি উপায়

Shastho.TV |
ShasthoTV
ShasthoTV