পিরিয়ড সচেতনতা

9 Articles
জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুননির্বাচিত

পিরিয়ড বা মাসিক বা ঋতুস্রাব এর দিনগুলোতে কী খাবেন, কী খাবেন না

একজন নারীর জীবনের অবিচ্ছেদ্য অংশ হচ্ছে পিরিয়ড বা মাসিক বা ঋতুস্রাব। পিরিয়ড প্রকৃতির পক্ষ থেকে নারীদের জন্য একটি উপহার। এটি এমন এক প্রক্রিয়া,...

জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুননারী স্বাস্থ্য

পিরিয়ড কি? কেন হয়? করনীয়? কিছু ভ্রান্ত ধারনা…

মাসিক ঋতুস্রাব বা পিরিয়ড মেয়েদের জীবনের অবিচ্ছেদ্য অংশ। বিষয়টি খুবই গুরুত্বপূর্ণ। কেননা মাসিক নিয়মিত ও সঠিকভাবে হওয়ার অর্থ হচ্ছে সে নারী সন্তান ধারণে...

জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুন

অনিয়মিত পিরিয়ড কেন হয়? পিরিয়ড অনিয়মিত হলে কী করবেন?

যেসব নারীদের প্রথম মাসিক হতে শুরু করেছে তাদের অনিয়মিত পিরিয়ড হতেই পারে৷ তখন শরীরে হরমোনের পরিবর্তন হয়, যার ফলে এমনটা হয়৷ তাই এতে...

জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুন

অনিয়মিত ঋতুস্রাবের কারণ, চিকিৎসা ও করণীয়

নারী শরীরে অনিয়মিত ঋতুস্রাব বা পিরিয়ড একটি প্রচলিত সমস্যা। সাধারণত একজন নারীর জীবনে ঋতুচক্র শুরু হওয়ার পর থেকে ২১ দিন থেকে ৩৫ দিনের...

স্বাস্থ্য সংবাদ

আজ পিরিয়ড সচেতনতা দিবস

আজ (২৮ মে) পিরিয়ড সচেতনতা দিবস বা ওয়ার্ল্ড মেনস্ট্রুয়াল হাইজিন ডে। ২০১৪ সাল থেকে দিবসটি বাংলাদেশসহ বিভিন্ন দেশে পালিত হয়ে আসছে। বিশ্বে প্রায়...

জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুন

পিরিয়ডে দাম্পত্য জীবন ও জরুরী স্বাস্থ্য সচেতনতা

পিরিয়ড প্রত্যেক সুস্থ স্বাভাবিক নারীর জীবনে একটি অতি স্বাভাবিক ব্যাপার এবং নারী স্বাস্থ্যের ভীষণ গুরুত্বপূর্ণ একটি দিক। এই পিরিয়ডের সাথে যেহেতু নারীর সন্তান...

স্বাস্থ্য সংবাদ

পিরিয়ড প্রকৃতির নিয়ম, এতে লজ্জার কী আছে?

পিরিয়ড প্রকৃতির নিয়ম, এতে লজ্জার কী আছে? এমনি মন্তব্য করেছেন ভারতীয় বাংলা সিরিয়ালের জনপ্রিয় অভিনেত্রী অপরাজিতা আঢ্য। আজ মেনস্ট্রুয়াল হাইজিন দিবস। এই দিবসে...

জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুন

পিরিয়ড সম্পর্কিত পাঁচ ভ্রান্ত ধারণা

প্রত্যেক মেয়েই পিরিয়ড নামক এই মাসিক প্রক্রিয়ার সঙ্গে পরিচিত। কারো কারো কাছে এই অভিজ্ঞতা বেশ কষ্টের। তবে আমাদের অনেকেরই এই পিরিয়ড সম্পর্কে ভ্রান্ত...

জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুন

নারীর পিরিয়ডের সমস্যা

কৈশোর থেকে পরিপূর্ণ নারী হয়ে ওঠার জন্য শরীরের ভেতরে ও বাইরে ১২ থেকে ১৪ বছর বয়সের মেয়েদের বিভিন্ন রকম পরিবর্তন হয়। অনেক পরিবর্তনের...

Don't Miss

ওষুধ খেলে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হয় কেন

বয়সে টিংকু বেশ ছোট। এত ছোট যে মাঝেমধ্যে টিংকুর দাঁত পড়ে। একবার বিড়াল টিংকুকে আঁচড়ে দিল। চিকিৎসক বললেন যে র‌্যাবিসের ভ্যাকসিন দিতে হবে।...

যত বেশি পেশি, তত তরুণ মস্তিষ্ক : গবেষণায় নতুন তথ্য

বিজ্ঞানীরা আবিষ্কার করেছেন যে, শরীরে পেশির পরিমাণ বেশি এবং পেটের ভেতরের লুকানো মেদ কম থাকলে, মস্তিষ্কের জৈবিক বয়স কম হওয়ার সম্ভাবনা থাকে। নতুন...