শরীর

4 Articles
জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুননির্বাচিত

৩ ঘন্টা কাঁদলেই কমবে শরীরের মেদ!

অনেকে দিনে দিনে অনেক মোট হয়ে যাচ্ছেন। অনেকেই কতই না চেষ্টা করে যাচ্ছেন মেদ কমাতে। তবে এবার মোটা ব্যক্তিদের জন্য সুখবর এসেছে। সন্ধ্যা ৭টা...

জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুননির্বাচিত

ওয়াইফাই শরীরের জন্য ক্ষতিকর?

অনলাইনে সক্রিয় থাকার জন্য আজকাল অনেকেই বাড়িতে ওয়াইফাই ব্যবহার করেন। গবেষণা বলছে, এই সংযোগের কারণে শরীরে নানা ধরনের সমস্যা হয়। বিশেষ করে শিশুদের...

জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুননির্বাচিত

কিভাবে বুঝবেন শরীরে প্রোটিনের ঘাটতি ?

শরীরকে যদি দালানের সাথে তুলনা করা হয় তাহলে প্রোটিন হলো ইট। শরীরের গঠন উপাদান হিসেবে কাজ করে এই প্রোটিন। প্রতিদিনের ক্যালরি চাহিদার অন্তত...

জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুন

তড়িঘড়ি ওজন কমাতে উপোস করে শরীরের ক্ষতি করছেন না তো?

বর্তমান যুগে অন্যতম বড় শারীরিক সমস্যা স্থুলতা। অনিয়মিত জীবনযাত্রা, জাঙ্কফুড ইত্যাদি কারণে ওজন বেড়ে যাওয়ার সমস্যায় ভোগেন সিংহভাগ মানুষ। তা ছাড়া হরমোন বা...

সর্বশেষ সংবাদ

Don't Miss

ইরান যুদ্ধ: খাদ্য ও ওষুধ সংকটে পড়তে পারে কোটি মানুষ

মধ্যপ্রাচ্যে চলমান ইরান যুদ্ধের কারণে বিশ্বজুড়ে লাখো মানুষের কাছে খাদ্য ও ওষুধ পৌঁছানো মারাত্মকভাবে ব্যাহত হচ্ছে বলে সতর্ক করেছে আন্তর্জাতিক সহায়তা সংস্থাগুলো। তারা...

দেশে হামের ভয়াবহতা: দুই দশকের মধ্যে সর্বোচ্চ মৃত্যু

দুই দশকে দেশে হামে সর্বোচ্চ মৃত্যু, বেশি মৃত্যুহারও * ২০ দিনে সন্দেহজনক হামে ৯৮ শিশুর মৃত্যু। * নিশ্চিত হামে মৃত্যুর সংখ্যা ১৬। *...