শরীর

4 Articles
জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুননির্বাচিত

৩ ঘন্টা কাঁদলেই কমবে শরীরের মেদ!

অনেকে দিনে দিনে অনেক মোট হয়ে যাচ্ছেন। অনেকেই কতই না চেষ্টা করে যাচ্ছেন মেদ কমাতে। তবে এবার মোটা ব্যক্তিদের জন্য সুখবর এসেছে। সন্ধ্যা ৭টা...

জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুননির্বাচিত

ওয়াইফাই শরীরের জন্য ক্ষতিকর?

অনলাইনে সক্রিয় থাকার জন্য আজকাল অনেকেই বাড়িতে ওয়াইফাই ব্যবহার করেন। গবেষণা বলছে, এই সংযোগের কারণে শরীরে নানা ধরনের সমস্যা হয়। বিশেষ করে শিশুদের...

জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুননির্বাচিত

কিভাবে বুঝবেন শরীরে প্রোটিনের ঘাটতি ?

শরীরকে যদি দালানের সাথে তুলনা করা হয় তাহলে প্রোটিন হলো ইট। শরীরের গঠন উপাদান হিসেবে কাজ করে এই প্রোটিন। প্রতিদিনের ক্যালরি চাহিদার অন্তত...

জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুন

তড়িঘড়ি ওজন কমাতে উপোস করে শরীরের ক্ষতি করছেন না তো?

বর্তমান যুগে অন্যতম বড় শারীরিক সমস্যা স্থুলতা। অনিয়মিত জীবনযাত্রা, জাঙ্কফুড ইত্যাদি কারণে ওজন বেড়ে যাওয়ার সমস্যায় ভোগেন সিংহভাগ মানুষ। তা ছাড়া হরমোন বা...

সর্বশেষ সংবাদ

Don't Miss

‘চিকিৎসকদের আদর্শগত বিভাজনেই স্বাস্থ্যখাতের বেহাল দশা’

দেশের চিকিৎসকদের মধ্যে আদর্শগত বিভাজনের কারণেই স্বাস্থ্যখাত কাঙ্ক্ষিত উন্নয়ন থেকে পিছিয়ে আছে বলে মন্তব্য করেছেন বাংলাদেশ মেডিকেল ইউনিভার্সিটির সদ্য সাবেক উপাচার্য (ভারপ্রাপ্ত) অধ্যাপক...

ডা. আরিফের উদ্যোগে গ্রিনমাইন্ড স্কুলে বিনামূল্যে দাঁতের স্বাস্থ্য পরীক্ষা

দন্ত চিকিৎসক মো. আরিফুর রহমানের উদ্যোগে বিশ্ব স্বাস্থ্য দিবস উপলক্ষে রাজধানীর বসুন্ধরার গ্রিনমাইন্ড ইন্টারন্যাশনাল স্কুলে শিক্ষার্থীদের জন্য বিনামূল্যে দাঁতের স্বাস্থ্য পরীক্ষা কর্মসূচির আয়োজন...