জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুন
চুল পড়ার পরিমান বাড়ার কারণ জানুন
চুল পড়ার পরিমান বাড়ে বিভিন্ন কারণে। আসুন জেনে নেই ।
শারিরীক চাপ
শরীরের উপর আকস্মিক কোন চাপ এলে অনেকসময় চুল পড়া বেড়ে যায়। যেকোন ধরনের অপারেশন, হঠাৎ দূর্ঘটনা বা জ্বর হলেও চুল পড়া বেড়ে যায়। যেকোন ধরনের শারিরীক অসুস্থতা চুল পড়ার পরিমান বাড়ায়।
গর্ভধারণ
গর্ভধারণ করলে অথবা বাচ্চা প্রসবের পড়ে প্রচুর চুল পড়ে। এ সময় শরীরে বিভিন্ন হরমোনজনিত পরিবর্তন আসে। তাই চুল পড়ার হার বাড়ে।
অতিরিক্ত ভিটামিন এ
শরীরে প্রয়োজনের অতিরিক্ত ভিটামিন এ এর উপস্থিতিতে চুল পড়া বেড়ে যায়। একজন প্রাপ্তবয়স্ক মানুষের শরীরে দৈনিক ভিটামিন এ এর চাহিদা হচ্ছে ৫০০০ ইন্টারন্যাশনাল ইউনিট। প্রতিদিন এর বেশি ভিটামিন এ গ্রহন করলে চুল পড়ার হার বাড়ে।
প্রোটিনের অভাব
প্রতিদিনের খাদ্য তালিকায় প্রোটিনের উপস্থিতি না থাকলে চুল পড়ার পরিমান বাড়ে। প্রোটিন চুলের গঠনে সহায়তা করে। তাই প্রোটিনের অভাব হলে চুলের বৃদ্ধি কমে যায় এবং চুল পড়ার পরিমান বেড়ে যায়।
মানসিক চাপ
প্রচণ্ড মানসিক চাপ থেকে চুল পড়ে। প্রিয় মানুষের মৃত্যু, এমনকি পরীক্ষা নিয়ে অতিরিক্ত চাপেও চুল পড়ার পরিমান বাড়ে। তাই মানসিক চাপ যতটা সম্ভব এড়িয়ে চলতে হবে।
থাইরয়েড হরমোন ঘাটতি
শরীরে থাইরয়েড হরমোনের ঘাটতি হলে একে হাইপোথাইরয়েডিজম বলা হয়। এর কারণে মাথার চুল পড়ে এবং চুলের বৃদ্ধি কমে যায়।
অস্বাভাবিক ওজনহ্রাস
অতিরিক্ত ডায়েটিং এর কারণে হঠাৎ অস্বাভাবিক ওজন হ্রাস হলে চুল পড়ার পরিমান বাড়তে পারে। ওজন কমাতে সকালের নাস্তা ও রাতের খাবার বাদ দিলে চুল পড়ার পরিমান বেড়ে যায়।
অতিরিক্ত স্টাইল
চুলের অতিরিক্ত স্টাইল করতে গেলে সাধের চুল পড়ে যেতে পারে। নিয়মিত চুলের রঙ, স্ট্রেইট করা, জেল বা হেয়ার স্প্রে লাগানো ইত্যাদি কারণে চুল পড়ার পরিমান বাড়ে।
