সবাই নিজেকে প্রতিদিন সুন্দর দেখাতে চাই এই ব্যাপারটা স্বাভাবিক। নিজেকে আকষর্ণীয় দেখাতে আমরা অনেকেই প্রতিদিন মেকআপ করি। আর এই মেকআপের কারণে আমরা আমাদের নিজেদের স্বাস্থ্য ঝুঁকি...
বিশ্বে প্রতিদিনই বাড়ছে ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা। এই এক ডায়াবেটিস আরও অসংখ্য রোগ ডেকে আনতে পারে। ডায়াবেটিসের যন্ত্রণা শুধু ভুক্তভোগীরাই বোঝেন। খাবারের তালিকায় বড় ধরনের পরিবর্তন,...
সুঠাম দেহের পুরুষদের তুলনায় ভুঁড়ি আছে এমন পুরুষদের বেশি পছন্দ করে থাকেন নারীরা। এমনটাই জানিয়েছে প্ল্যানেট ফিটনেসের একটি গবেষণা। তাদের গবেষণায় দেখা গেছে, বেশিরভাগ আমেরিকান নারী...
ভুট্টায় এমনসব উপাদান রয়েছে, যা আপনার হার্ট, ত্বক, হাড় সবকিছুরই খেয়াল রাখে। ভুট্টায় থাকা ফাইবার, ফেরুলিক অ্যাসিড, ক্যারোটিনসহ নানা উপাদান আমাদের পুষ্টিগুণ বাড়াতে সাহায্য করে। ভুট্টায়...
গোটা বিশ্বে পুরুষরা যেসব ক্যান্সারে আক্রান্ত হন তার মধ্যে মূত্রথলির ক্যান্সার অন্যতম। সাধারণত ৬৫ বছর বা এর বেশি বয়সীরা এ ক্যান্সারে ক্যান্সারে হন। কেউ কেউ ৪০...
চিকিৎসাবিজ্ঞানে রোবট ব্যবহারের ইতিহাস নতুনই বলতে হবে। ২০১৭ সালে রোবটের মাধ্যমে সফল অস্ত্রোপচারের সংবাদ মেলে। এবার হৃদ্রোগের মতো সমস্যায় অস্ত্রোপচার করল রোবট। আর সেটিও প্রায় ২০...
তেল, ঝাল, মশলা সব খাচ্ছেন। হাত ধুচ্ছেন, মুখ ধুচ্ছেন। কিন্তু রোজ কিডনি পরিষ্কার করছেন কি? দূষিত পদার্থ জমে জমে বারোটা বাজছে কিডনির। হাতের কাছেই আছে সমাধান।...
মস্তিষ্ক কর্মক্ষম রাখতে বয়স্কদের জন্য সবচেয়ে ভালো উপায় হচ্ছে নতুন কিছু শেখা। নতুন দক্ষতা অর্জন করার যে চেষ্টা মানুষ করে এতে করে তার মস্তিষ্ক ৩০ বছরের...
অনেকে দিনে দিনে অনেক মোট হয়ে যাচ্ছেন। অনেকেই কতই না চেষ্টা করে যাচ্ছেন মেদ কমাতে। তবে এবার মোটা ব্যক্তিদের জন্য সুখবর এসেছে। সন্ধ্যা ৭টা থেকে রাত ১০...
অনেকেই মনে করেন ভাত খেলে ওজন বেড়ে যায়। তবে এ তথ্য পুরোপুরি সঠিক নয়। শুধু ভাত নয়, খাবার পরিমাণের অতিরিক্ত খেলে ওজন বাড়া খুবই স্বাভাবিক। ভাত...
