Connect with us

স্বাস্থ্য সংবাদ

ঈদের আপ্যায়নে চিকেন শাশলিক

উপকরণ: মুরগির বুকের মাংস ২ টুকরা (বড়), আদাবাটা ১ চা-চামচ, রসুনবাটা আধা চা-চামচ, জিরাবাটা আধা চা-চামচ, মরিচবাটা আধা চা-চামচ, গোলমরিচ আধা চা-চামচ, লেবুর রস ১ চা-চামচ, সয়াসস ১ চা-চামচ, টেস্টিং সল্ট ১ চা-চামচ, চিনি আধা চা-চামচ, লবণ যদি লাগে, টমেটো সস ১ টেবিল-চামচ, শসা কিউব করে প্রয়োজনমতো, গাজর কিউব প্রয়োজনমতো, ক্যাপসিকাম কিউব প্রয়োজনমতো, পেঁয়াজ কিউব […]

Published

on

উপকরণ: মুরগির বুকের মাংস ২ টুকরা (বড়), আদাবাটা ১ চা-চামচ, রসুনবাটা আধা চা-চামচ, জিরাবাটা আধা চা-চামচ, মরিচবাটা আধা চা-চামচ, গোলমরিচ আধা চা-চামচ, লেবুর রস ১ চা-চামচ, সয়াসস ১ চা-চামচ, টেস্টিং সল্ট ১ চা-চামচ, চিনি আধা চা-চামচ, লবণ যদি লাগে, টমেটো সস ১ টেবিল-চামচ, শসা কিউব করে প্রয়োজনমতো, গাজর কিউব প্রয়োজনমতো, ক্যাপসিকাম কিউব প্রয়োজনমতো, পেঁয়াজ কিউব প্রয়োজনমতো, কাঁচা মরিচ ১০-১২টা।
প্রণালি: মাংস কিউব করে কেটে সব মসলা মেখে আধা ঘণ্টা রেখে দিতে হবে। কাঠিতে প্রথমে শসা, মাংস, গাজর, ক্যাপসিকাম, মাংস, পেঁয়াজ এবং মাথায় একটা করে মরিচ গেঁথে অল্প তেলে ভেজে নিতে হবে চারদিক ঘুরিয়ে ঘুরিয়ে। পরে সাজিয়ে পরিবেশন।

Continue Reading
Advertisement
Advertisement
জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুন2 months ago

ওষুধ খাওয়ার ভুলে অসুস্থতা

জ্বর বা মাথাব্যথা হলেই প্যারাসিটামল, অ্যালার্জির জন্য হিস্টাসিন কিংবা গ্যাসের ট্যাবলেট- এই ধরনের ওষুধগুলো আমরা হরহামেশাই খাই চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়াই।...

খাদ্য ও পুষ্টি3 months ago

শিশুদের জন্য লবণ যতটুকু দরকার

অতিরিক্ত লবণ শিশুর বৃদ্ধিতে বাধা প্রদানের পাশাপাশি অল্প বয়সে রক্তচাপের ঝুঁকিতে ফেলতে পারে। খাদ্যাভ্যাসে এমন পরিমাণ লবণ রাখতে হবে যা...

জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুন3 months ago

ওষুধ খেলে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হয় কেন

বয়সে টিংকু বেশ ছোট। এত ছোট যে মাঝেমধ্যে টিংকুর দাঁত পড়ে। একবার বিড়াল টিংকুকে আঁচড়ে দিল। চিকিৎসক বললেন যে র‌্যাবিসের...

Advertisement