Connect with us

স্বাস্থ্য সংবাদ

খাটি সরিষার তেলে খাসির মাংস

প্রয়োজনীয় উপকরণ :খাসির মাংস ১ কেজি, সরিষার তেল পৌনে ১ কাপ, সরিষা বাটা আধা কাপ, আদা বাটা ১ টেবিল চামচ, রসুন বাটা ১ চা চামচ, টক দই ১ কাপ, পেঁয়াজ বাটা ১ কাপ, চিনি ১ চা চামচ, লবণ পরিমাণমতো, কাঁচামরিচ ৭/৮টি।রান্না প্রণালী :মাংস, আদা, রসুন, লবণ, পেঁয়াজ বাটা ও পানি দিয়ে সেদ্ধ করে নিতে হবে। […]

Published

on

প্রয়োজনীয় উপকরণ :
খাসির মাংস ১ কেজি, সরিষার তেল পৌনে ১ কাপ, সরিষা বাটা আধা কাপ, আদা বাটা ১ টেবিল চামচ, রসুন বাটা ১ চা চামচ, টক দই ১ কাপ, পেঁয়াজ বাটা ১ কাপ, চিনি ১ চা চামচ, লবণ পরিমাণমতো, কাঁচামরিচ ৭/৮টি।

রান্না প্রণালী :

মাংস, আদা, রসুন, লবণ, পেঁয়াজ বাটা ও পানি দিয়ে সেদ্ধ করে নিতে হবে। অন্য একটি পাত্রে দই, সরিষা, চিনি ও সরিষার তেল একসঙ্গে ফেটাতে হবে। এবার সিদ্ধ মাংস ওই মিশ্রণে দিয়ে চুলায় অল্প আঁচে রান্না করতে হবে। যখন তেল ওপরে উঠবে তখন পরিবেশন। পরোটা, রুটি অথবা পোলাওর সঙ্গে।

Continue Reading
Advertisement
Advertisement
জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুন2 months ago

ওষুধ খাওয়ার ভুলে অসুস্থতা

জ্বর বা মাথাব্যথা হলেই প্যারাসিটামল, অ্যালার্জির জন্য হিস্টাসিন কিংবা গ্যাসের ট্যাবলেট- এই ধরনের ওষুধগুলো আমরা হরহামেশাই খাই চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়াই।...

খাদ্য ও পুষ্টি2 months ago

শিশুদের জন্য লবণ যতটুকু দরকার

অতিরিক্ত লবণ শিশুর বৃদ্ধিতে বাধা প্রদানের পাশাপাশি অল্প বয়সে রক্তচাপের ঝুঁকিতে ফেলতে পারে। খাদ্যাভ্যাসে এমন পরিমাণ লবণ রাখতে হবে যা...

জেনে রাখুন, সুস্থ থাকুন2 months ago

ওষুধ খেলে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হয় কেন

বয়সে টিংকু বেশ ছোট। এত ছোট যে মাঝেমধ্যে টিংকুর দাঁত পড়ে। একবার বিড়াল টিংকুকে আঁচড়ে দিল। চিকিৎসক বললেন যে র‌্যাবিসের...

Advertisement