টিপস & ট্রিকস

বদ অভ্যাস দূর করার কয়েকটি উপায়

Share

প্রত্যেক মানুষেরই কিছু না কিছু কুঅভ্যাস থাকে। কুঅভ্যাস নানা রকমের হয়। কেউ কেউ কথায় কথায় মুখে হাত দিয়ে দাঁত দিয়ে নখ কাটতে শুরু করেন। আবার কেউ কথায় কথায় মিথ্যা কথা বলেন। এসব কুঅভ্যাস আমাদের মধ্যে ছোটবেলা থেকেই অর্জিত হয়। তাই ছোটবেলা থেকেই যদি এ অভ্যাসগুলো দূর না করা যায় তাহলে তা আচরণের মধ্যে গেঁথে যায়। তাই বাবা-মাকে এ বিষয়ে সজাগ হতে হবে।
—শিশু দাঁত দিয়ে নখ কাটা শুরু করলেই তাকে নিষেধ করতে হবে।
—আপনি যদি বুঝতে পারেন আপনার সন্তান ক্রমেই মিথ্যা কথা বলছে, তাকে সেই পথ থেকে সরিয়ে আনার জন্য বোঝাতে হবে।
—অনেক শিশুরই ঘরে থাকতে একেবারেই মন টেকে না। ক্রিকেট বা ফুটবল খেলার বাহানায় তারা প্রায়ই ঘরের বাইরে সময় কাটায়। তাদের এ অভ্যাস দূর করার জন্য ভালো করে বোঝাতে হবে।
—খাবার সময় একসঙ্গে সবাই বসে খাবার খান। সন্তানের সঙ্গে বন্ধুর মতো মিশুন। আপনি যদি তা করতে পারেন, আপনার সন্তানের কুঅভ্যাসগুলো একেবারেই দূর হয়ে যাবে।

Share this news as a Photo Card

Share

সর্বশেষ সংবাদ

Don't Miss

এক লাখ স্বাস্থ্যকর্মী নিয়োগের উদ্যোগ নেওয়া হচ্ছে: স্বাস্থ্যমন্ত্রী

বর্তমান সরকারের নির্বাচনি ইশতেহারের আলোকে এক লাখ স্বাস্থ্যকর্মী নিয়োগের উদ্যোগ নেওয়া হচ্ছে বলে জানিয়েছেন স্বাস্থ্য ও পরিবার কল্যাণমন্ত্রী সরদার মো. সাখাওয়াত হোসেন। মঙ্গলবার...

আজ বিশ্ব স্বাস্থ্য দিবস, পালিত হচ্ছে নানা আয়োজনে

আজ ৭ এপ্রিল (মঙ্গলবার) বিশ্ব স্বাস্থ্য দিবস। ‘স্বাস্থ্য সেবায় বিজ্ঞান, সুরক্ষিত সকল প্রাণ’–এ প্রতিপাদ্যকে সামনে বিশ্বের অন্যান্য দেশের মতো বাংলাদেশেও পালিত হচ্ছে দিবসটি।...

Related Articles

বন্যায় নানা ধরনের স্বাস্থ্যঝুঁকি ও করণীয়

বাংলাদেশে বন্যা একটি নিয়মিত প্রাকৃতিক দুর্যোগ। প্রতিবছরই দেশের বিভিন্ন অঞ্চলে কোনো না...

খালি পেটে লিচু খেলে যে সমস্যা হতে পারে

গ্রীষ্মকালীন একটি রসালো ফল লিচু। মিষ্টি স্বাদের এই ফলটি ছোট বড় সবারই...

14 December 2010

বদ অভ্যাস দূর করার কয়েকটি উপায়

Shastho.TV |
ShasthoTV
ShasthoTV